吃什么大补 入冬吃它堪比人参错过要等一年(2)

  2、用牙签在煮好的肉上扎一些小孔,用5ml左右老抽均匀地涂抹五花肉表面。

  3、涂好老抽的五花肉切片,芋头切稍厚的片,大蒜切碎备用。

  4、将盐、蜂蜜、5ml老抽、腐乳汁、油和大蒜碎混合成调味汁备用。

  5、芋头片和肉片在调料中拌匀,使每片尽可能涂匀调料。

芋头片和肉片在调料中拌匀,使每片尽可能涂匀调料

  6、涂好的芋头一层、肉片一层,整齐地码在碗里,上锅蒸30分钟。

  7、扣肉蒸好后,另起锅将水淀粉和5ml加热勾芡,浇至刚才蒸好的扣肉上即可。

  六招教你挑选好吃的芋头

  1、看外表

  拨开芋头的毛皮,仔细观察看有没有霉烂、干硬、斑点等现象,体型还要匀称,没有破损,这是优质芋头的必备条件。

  2、新鲜度

  新鲜的芋头,常常带着泥土的气息,而且捏起来比较硬,发软就表明不太新鲜了。

新鲜的芋头,常常带着泥土的气息

  3、用手掂

  大小一样的两个芋头,用手掂一掂,份量越轻,表明淀粉含量高,水分少,这样的芋头吃起来口感发面,如果分量重,口感就会差一些。

  4、看沙眼

  如果芋头的根部附近,有很多带土的凹下去的沙眼或小坑儿,就证明芋头吃起来够面够粉;如果表面看起来比较光滑,则口感不会好。

  5、看根部

  用刀在芋头的根部划开一个小口,如果流出了比较黏稠的白色液体,并且能很快干结呈现粉状,表明为上品芋头。

  6、看纹络

  一般大个儿的芋头,商家会切半出售,这时就要看它的横切面,紫红色的纹理越密越好,说明芋头吃着粉面,断面的纹络越稀疏的,空白处越多的,说明芋头不好吃。

吃什么大补 如何挑选芋头 芋头吃法 
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