每个女人都渴望自己能够拥有大胸部，很多人为了达到丰胸的目的，选择做自体脂肪移植隆胸术。其实我们只要更加注重饮食，那么想要丰胸也是很简单的。那么女人丰胸吃什么食物好呢?究竟吃什么丰胸效果第一呢?
自体脂肪移植隆胸术
自体脂肪移植隆胸是将人体肥胖部位(如腹部、腿部、臀部、背部等)的脂肪抽出来，通过特殊处理后提取活性的纯脂肪，直接注入胸部使乳房体积增大的一种隆乳方法。 直接注入胸部使乳房体积增大的一种隆乳方法。
优点
1、脂肪成活率高;
2、细胞受感染的几率降低，避免了遗患;
3、手术是永久性，解除后顾之忧;
4、自身脂肪部存在排异没有安全隐患;
5、不易被发现。手术过程只在隐蔽处留下两个很小的针眼，在三天后就不明显了;
6、手术时间短，减少了受术者的疼痛感,为脂肪的成活提供了前提保障,缩短麻醉下的手术时间,有利于受术者术后的恢复。
适应人群
1. 身体有一定脂肪基础的人。
2. 除了胸部Ⅲ度松弛下垂者，其他都均可。
3. 身体健康，无急慢性疾病者。
自体脂肪隆胸的特点
1、自体脂肪移植后的乳房手感柔美，形态自然，肌肤细腻，从女性及她的伴侣的心理观感来说，对用自身脂肪移植增大的乳房的真实感觉更好。
2、自体脂肪不会引起人体的内分泌环境的改变，对乳腺本身不会产生伤害，故对今后的生育、哺乳，都不会有不良的影响。
3、提取脂肪的方法，是用创伤较小、并发症少的湿性真空吸脂，而不同于传统的切除大块脂肪组织或肌肉等的方法，该吸脂术所取切口一般约3mm，故愈后疤痕非常小，并对局部脂肪较多堆积的人，又可起到减肥塑造美好曲线的作用。
女人丰胸吃什么
黄芪花生粥
这道丰胸食物采用花生、红枣和黄芪到等制作而成，一般制作时只要将花生煮至熟烂即可。
其中黄芪属于行气活血的食物，可以改善气血;花生中含有脂肪和蛋白质，可以满足胸部发育的需求;红枣在中医看来有补中、益气、生津的恭喜。这三者一同食用有丰胸疗效。
花生猪尾汤
花生猪尾汤还是一道传统的药膳，主要是将处理干净的猪尾和花生、米酒、丁香等一同煮烂，调味食用即可。
花生中除了富含蛋白质和脂肪之外，还富含大量的维生素和矿物质，以及人体所必须的氨基酸，可以促进细胞的发育和健脑。而猪尾富含大量的胶原蛋白。这款汤有益肾补虚的作用，对于女性瘦弱、乏力和平胸有疗效。而同时，这款汤还是产后女性催乳的膳食。
猪肾木耳汤
这回款汤采用木耳、猪腰、高汤和竹笋等制作而成。其中猪腰在中医看来入肾经，有补肾和强腰的功效;木耳黑色入肾。所以这款汤有很好的补肾、养肾的功效，同时中医认为胸部的干扁和肾亏虚有关。另外，这款汤还有养肝明目和促进乳汁分泌的作用。
豆浆炖羊肉
将羊肉、山药、生姜和盐等先放入锅中，加少量水炖熟。然后放入豆浆再次煮开即可食用，这里也可以用豆腐代替豆浆，提前放入和羊肉一同煮熟。
一些女性之所以出现胸部小，其实和体形偏瘦有一定的关系。这款汤中的羊肉不仅可以补肾虚，还可以补充蛋白质和脂肪。而豆浆中含有植物雌激素，可以用来调理内分泌。两者共同食用有促进乳房丰满和发育的功效。
