5、放入隔水炖中，设置2小时。
6、后出炉，趁热吃即可。
燕窝炖橙子
食材
燕窝5g、橙子1个、冰糖适量、清水适量。
做法
1、燕窝，橙子 冰糖。
2、燕窝以冷开水浸泡5-6个小时，挑去羽毛及杂质洗净。
3、橙子用洗洁精或牙膏刷洗干净。
4、洗净的橙子切去底部，这是为了能够放平稳。
5、橙子切开顶部 当盖。
6、挖去部分橙肉。这样才又空间塞燕窝。
7、燕窝放进橙子里，加点点水。
8、盖上橙子盖放入碗内或炖盅内。加水适量冰糖和清水，约大半碗这样。挖出来的橙肉也可以放在碗内一起炖。
9、放进锅里隔水炖(用炖盅就直接炖)2小时即可食用。
鲜橙炖瘦肉
食材
橙子1个、瘦肉80g、盐适量。
做法
1、橙子，瘦肉，小半碗水，盐。
2、橙子外皮用盐搓洗干净。
3、切开几瓣，用手拿着切片的橙子挤出橙子到碗里。
4、一般能挤出小半碗橙汁，加适量水之后大概是一碗。把已经挤过橙汁的橙子切片也放进碗里，瘦肉也放进去。
5、锅里烧开水，橙汁放进锅里隔水蒸。大概蒸1个多小时。
6、放适量盐调味趁热喝。临睡前2小时喝。
盐蒸橙子
食材
橙子1个、精盐2g。
做法
1、准备好所需准备的食材。
2、把橙子洗净，切开。
3、在切开的橙子面上均匀的撒上少许食盐，筷子插几下，盐更容易渗透。
4、盖上橙子盖。
5、放在小碗中，保持竖立，放入锅中蒸橙子，水开后，开始计时10—15分钟即可，去皮吃肉喝汁(包括碗里的精华)。
橙子蒸川贝
食材
川贝5克、橙子1个。
做法
1、橙子洗净，切开一个盖。
2、在橙子中间挖一个坑，把川贝放入去盖上橙子盖。
3、放碗内摆蒸加上蒸2小里，放至温热食用即可。
结语：以上就是小编为大家带来的关于咳嗽吃什么好的快文章的全部内容，现在大家对我上文所介绍的几种做法是否有了一定的了解了呢？在我们日常生活中，感冒咳嗽了，可以试试用大蒜来治疗。
