癫痫是人们都非常熟悉的，它是我们常见的一种疾病，在发病的时候是特别的可怕的，而它对于癫痫患者的心理及生理的伤害都是极大的，所以一旦发现患有癫痫病就一定要及时的治疗，而在癫痫病治疗的同时，患者在饮食上也可以辅助治疗。
癫痫患者应多吃什么食物
1.多吃富含维生素的食物
维生素K可促进血液凝固，故患者应及时补充此物质以预防出血。菠菜、莴苣、海藻、花椰菜及油菜等绿叶蔬菜中含量较高，鱼肝油、牛肝、蛋黄、豌豆、藕等也含有;抗癫痫药物的使用，会引起维生素D的缺乏，故患者应多吃富含此物质的食物以促进骨骼发育，包括动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼及鱼肝油等。
2.多吃富含钙质的食物
患者应及时补充钙质，以更好地控制癫痫发作。含钙的食物较多，主要有豆类及豆制品、蔬菜水果、肉类及蛋类，如油菜、白萝卜、黑木耳、菠菜、蘑菇、苹果、柠檬、黄豆、豆腐、鸡肉等。
3.多吃富含叶酸的食物
主要包括绿叶蔬菜、新鲜水果、动物食品及豆制品，如菠菜、西红柿、青菜、胡萝卜、油菜、小白菜、猕猴桃、樱桃、草莓、鸡肉、牛肉、黄豆等。
4.多吃含镁的食物
主要包括绿叶蔬菜中的油菜、萝卜及茄子，水果中的葡萄、香蕉、橘子及柠檬，黄豆及其制品，西瓜子、花生等。
癫痫病人吃什么好
癫痫病的发生给很多的家庭带来了不幸，同时也是他们为之花费了很多的金钱，但却没有起到很好的治疗效果，究竟原因主要是忽略了对患者的饮食调理，那么癫痫病患者的饮食调理原则有哪些呢?下面就来给大家介绍一下。
为了能够使癫痫病人早日恢复身体健康，就应该遵循癫痫饮食的调理原则，首先，要知道均衡营养是为关键，忌口不是盲目的，需根据癫痫病人实际情况而定。癫痫病人应避免食用诱发癫痫的食物。羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。癫痫病人应适当限制碳水化合物的摄入量。癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜;适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右;限制水分，每天不超过1000毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。
另外，为了使癫痫病的治疗效果得以巩固，在饮食上应该做的谨慎。研究结果表明，癫痫严重发作或频繁发作期闹，会使神经兴奋性增高，容易发生碱中毒或血钙降低，所以应该补充锌钙丰富的食物，钙能镇静中枢神经系统、抑制神经细胞的兴奋性。
通过以上对癫痫病人饮食调理原则进行的介绍，相信大家对这些癫痫饮食调理原则都比较了解了，那么为了癫痫病的治疗，希望大家能够引起对这些饮食调理的重视，坚持科学的饮食原则。
