前段时间新闻跟踪报道了一个喝酒猛人，人送外号：六斤哥，在不到十分钟里，喝下了六斤白酒，后来经过网友爆出这是白酒经销商组织的一场“拼酒秀”，是为了推销白酒。六斤哥的出现后又陆陆续续出现了五斤哥、七斤哥，甚至还出现了十斤哥。俗话说得好，喝酒过多会伤身，但是，在当今的社会要是没有酒量，很多事情都完成不了，以做生意来说，要是有好酒量，在酒桌上立马就能谈成生意，对于一杯就倒的人来说，是羡慕那些有好酒量的人，其实，喝酒也是有诀窍的，在喝酒前要是能够吃一些食物，还是能够帮你多喝酒的。
一、喝酒前喝杯酸奶
对于经常应酬的人来说，喝酒已经是餐桌上必不可少的一部分了，但是，对于酒量小的人来说，这个时候是会处于尴尬的境地，看着别人在举杯推盏，自己只能喝着白开水，肯定是非常郁闷的。
要是在喝酒前喝一杯酸奶是能够很好的帮助身体的，能够帮自己多喝两杯酒，这是因为酸奶中的有益菌是能够帮助身体促进血液的循环，酸奶被喝进身体，是能够在胃里形成保护膜，能够减少酒精的吸收。
同时，酸奶中的蛋白质是能够与酒精发生凝固反应，使得身体吸收较少的酒精，当然，并不是说在喝酒前喝酸奶就可以大量的喝酒，喝酸奶仅仅是能够帮助身体对酒精吸收更快。 因此，即使知晓了喝酸奶的一些好处，也不能就依赖酸奶，要根据自己的酒量来喝酒。
二、喝酒前吃一个面包
对于经常应酬的人来说，总是会在喝酒前吃一点东西，先垫垫肚子，这样是能够减少喝酒对身体造成的刺激，缓解喝酒对身体的伤害。
而吃面包对于身体是有好处的，在吃面包的时候，面包中蛋白质、酵母、油脂是能够保护胃部的，对于胃黏膜有一个保护的作用，这样是能够很好的避免酒精对胃部伤害，能够很好吸收酒水中的酒精，从而达到保护身体的作用。
三、喝酒前吃点花生
在喝酒前还可以吃一点花生，能够起到保护胃部，这主要是因为花生中的蛋白质的含量是很多的，丰富的蛋白质是能够吸收酒水中的酒精，对于稀释酒精的浓度是有帮助的。
因此，对于应酬的人来说，到了酒店是可以找一些花生来吃的。
