胆结石吃什么好 如何正确调理胆结石(3)

  胆结石吃什么水果好

  水果好以富含维生素A

  橙子

  橙子中所含的维生素C含量很高,可以抑制胆固醇在肝内转化为胆汁酸盐,从而使胆汁中胆汁酸盐的浓度下降。

  杏仁

  杏仁可降气止咳平喘,润肠通便。用于血虚津枯、肠燥便秘。

  香蕉

  香蕉味甘性寒,具有较高的药用价值。主要是用于清肠胃,治便秘,并有清热润肺、止烦渴、填精髓、解酒毒等功效。

  苹果

  苹果含有多种能降低血脂、限制血小板聚集、减少血管栓塞倾向、防止动脉硬化的物质,能软化血管,疏通血脉。

  核桃

  核桃可以阻止胆石生成,因为核桃含有丰富的亚油酸,可抑制体内胆固醇的形成,进而降低胆汁中胆固醇的浓度。核桃中还含有不饱和脂肪酸,可改善胆汁成分,有利于胆石的排出。

胆结石 胆结石最好吃什么 饮食调理 
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