肝脏是我们身体大的代谢器官，也是身体大的解毒器官，可以将我们的体内的毒素代谢排出体外。我们都知道，肝脏大的天敌是酒精，喝酒过量会给肝脏带来很大的伤害，影响肝功能的正常运转。而在喝完酒之后做一件事情会加倍损害肝脏，甚至会毁掉肝脏!那么这件事是什么呢?
很多人喝完酒后都想睡觉，觉得睡一觉就可以解酒，而且喝完酒的困意十分明显，让人非常想去睡觉。其实在喝完酒后立刻睡觉对肝脏的伤害特别大，只是很多人并不知道，那么喝完酒后睡觉为什么会有毁掉肝脏的风险呢?
为什么喝完酒后想睡觉
其实这世界上没有绝对的对身体有害的物质，只有不正确的摄入方式，少量的酒精其实会刺激大脑皮层，造成大脑神经兴奋，让人觉得十分兴奋。
但是饮酒过量的话，大量的酒精反而会抑制大脑中枢，导致大脑疲倦想睡觉，加上酒精会加速身体的水分流失，体内如果水分不足，那么血液流通变慢，大脑供血不足也会出现疲倦想睡觉，所以喝完酒后觉得口干舌燥实际上就是身体缺水的表现。
喝完酒后想睡觉实际上就是饮酒过量的表现，而越是感到困乏就越不能睡觉，一旦睡着了，那么会特别伤肝。
酒后睡觉是怎么伤肝的
我们在喝酒的时候，肠胃负责消化酒，而肝脏则负责消化酒精，但是饮酒过量的话，酒精中的乙醛就会给肝脏解酒带来很大的负担，伤害肝脏。
而喝完酒后就睡觉的话，人体的新陈代谢将变慢，此时肝脏功能无法正常运转，导致肝脏解酒工作无法正常进行。
睡着的时候，酒精无法排出体外，就会损害肝脏，导致肝脏健康大打折扣，所以在喝完酒之后千万不能立刻睡觉，一旦睡着了，即使饮酒量并不多，但是也会给肝脏带来很大的伤害。
另外，如果饮酒过量了，反而会导致酒精中毒，此时睡觉就很有可能一睡不醒，因为酒精中毒送到医院抢救的案例屡见不鲜，所以喝完酒后千万不能立刻睡觉。
既然如此，我们在喝完酒后就一定不要睡觉，此时就必须想办法将体内的酒精排出体外，这样不仅可以缓解醉酒的症状，而且也可以保护肝脏不被酒精损害。
