说到更换衣服，还需要注意衣服被汗液浸湿了，会导致这个部位面临细菌增多，混合着身体表面皮肤的代谢物，皮肤异常瘙痒、瘙痒感觉更加强烈。
受到情绪的影响也不能忽视，如果总是感觉到非常大的压力，需要特别注意，压力很大的话，会让人的神经处于紧绷状态下。这样的神经异常紧张，对身体皮肤会造成很强的刺激，瘙痒的感觉更加强烈。
有些时候，不只是肛门这一个部位有瘙痒感觉，还会牵扯到其它部位，那种痛痒感觉，根本难以忍受，需要考虑是不是吃了不该吃的，最常见的莫过于吃了辣椒，在辣椒的刺激下，会导致人们的这个敏感部位瘙痒感觉更强烈，因此清淡饮食很有必要。
从很多方面可以慢慢改善，例如饮食清淡一些，注意个人卫生，不能做到每天洗澡，但也应该在睡觉前洗屁股，换内裤。并且保持一个好的心态，不能过度紧张，更不能异常焦虑。
总是感觉到肛门发痒，原因还是比较多的，希望大家多注意，针对这个原因，科学合理改善，不要认为这个问题很小，也不要随意抓挠，以免把皮肤抓破了。从小事着手，进行调节，效果会好很多，千万别大意。
