很多人会有这个发现，自己的眼屎又增多了，早起后，发现眼屎变得又多又黄，这种情况，往往暗示身体上火了，身体脏腑处于上火状态下，会导致眼屎增多，例如胃火、肝火一旦过于旺盛，都会导致眼睛上的分泌物持续增多，并且上火导致的眼屎，容易呈现干结状，仅仅是上火，并不需要特别治疗，借助于改善作息，不要熬夜，科学饮食，不要吃辛辣食物，以凉性食物为主，这些调节方式会更好。
在日常生活中，建议大家科学用眼，如今，很多上班族每天对着电脑，晚上回到家里，感觉到眼睛肿痛。很多孩子，喜欢低头玩手机，一定程度上也会导致眼睛功能提前丧失，上班族在工作之余，可以起身活动一下，眺望远处景色，缓解眼睛疲劳。长时间玩手机的做法，最好不要出现，感觉到眼睛肿痛，已经属于很严重的情况了，可以用热毛巾敷一下眼睛，改善眼睛疲劳。
日常饮食，可以吃一点清肝明目的食物，也能保护双眼，眼睛得到保护、调节，自然也会更加健康。
根据眼屎的变化，可以判断身体好坏，眼屎增多、眼屎变得很黏，需要注意了，或暗示一些大问题的出现，在平时，科学保护双眼，避免不必要的麻烦出现，才能获得健康，这些事情，希望你能做好。
