除了先天性的激素差异，男人和女人的差别还在工作以及运动量上，男性从事的工作多要出差、应酬，女性的工作多半是文职类，坐着的时间比较长，也使得男性的腿部脂肪不会过多堆积，女人则更易发胖水肿。在运动量上，男人往往喜欢球类运动，也更多地进行锻炼，腿部肌肉就会很发达，女人的活动量相对较少，爱好购物、追剧、吃零食之类的，腿上长肉也就不足为奇。
男女之间的差异，也不仅表现在腿的胖瘦，还体现在腰围的合理性上。虽说一直有“虎背熊腰”的说法，可在同等的体重和身高条件下，按照整体身材对比，男性的腰围相对合理，女人的腰则略显胖大。男人标准腰围90厘米，女人是80厘米，更多地男性符合要求，而女性并不符合要求，其原因也就在于个人行为习惯上的差异。
就胖瘦程度而言，男女之间的差异，先天因素在其中确实扮演着重要的作用，对肥胖的特点以及肥胖的部位都会有所影响，仅凭这一点，不少女性就会感到扎心。后天行为习惯上的差异，则进一步拉开了男女在肥胖上的差距，也是要调整的。
