一般情况下，手上的青筋粗主要因为手比较瘦和手部血管比较粗，并不是体内毒素多造成的。手上的青筋暴起，多数情况下都是因为长期健身或者干重活，血管变得比较粗，再加上手部的脂肪层比较薄，手上的血管会异常的明显，所以才显得青筋暴起，并不是身体出问题的表现，所以不用特别担心。
青筋粗并不是身体出问题的表现，但若青筋出现异常，预示着身体很有可能出问题了。
青筋粗是正常的，但若发现青筋有膨胀的迹象，且青筋还变皱了，原本看起来较为平整的青筋，现在突然变得不平整，说明血管出问题了。当手部的血管出现曲张的情况时，血管会变膨胀和变皱，变得不再平整。
青筋粗是正常的，但若发现青筋中的某一处突然变粗，就需要警惕了。青筋中的某一处突然变粗，说明血管内的血液已经无法顺畅流通了，此处被堵塞了，此处的血管就会突起，青筋就会突然变粗。
正常情况下，青筋是不痛不痒，没有任何感觉的，若青筋突然开始疼痛、周围长了溃疡，青筋附近的皮肤开始水肿，这预示着手部血管的血液流通多半出现了问题。手部的血液回流不畅通，血管曲张，手部血管会疼，手部会出现水肿的情况。
手上有青筋和青筋比较粗，都是正常的，倘若你没有青筋，说明你手部的活动量比较小或者你比较胖，为了健康，应该尽快减肥和多进行些运动。平常要注意观察青筋，一旦发现青筋出现异常，说明血管可能出问题了，要尽早检查。
