肩膀疼痛，这一症状在日常生活中极为常见，它可能由多种因素引起，影响我们的生活质量和工作效率。本文旨在探讨经常肩膀痛什么原因，帮助更好地理解和应对这一问题。
经常肩膀痛是怎么回事
1、肩部疾病
肩部疾病是导致肩膀疼痛的主要原因之一。这包括但不限于肩周炎、肩袖损伤、肩关节骨关节炎等。肩周炎，又称肩关节周围炎，主要表现为肩关节疼痛和活动受限，病因可能与年龄增长、肩部劳损、受寒等因素有关。肩袖损伤则是指肩袖肌腱的撕裂或炎症，通常由过度使用或外伤引起。肩关节骨关节炎则是由于关节软骨磨损，导致关节面不平整，进而引发疼痛。
2、神经压迫
神经压迫也是肩膀疼痛的常见原因。斜方肌压迫神经、第一肋和锁骨骨折刺伤神经等情况，都可能导致患者出现肩膀疼痛。此外，颈椎病也可能压迫颈椎神经，引起肩部放射性疼痛。这是因为颈椎神经与肩部神经有一定的联系，颈椎病变会影响到肩部的感觉和运动功能。
3、肩部肿瘤
肩部的良性或恶性肿瘤也可能引起疼痛。肿瘤会压迫周围组织和神经，导致疼痛和其他不适症状。虽然这种情况相对较少见，但一旦出现，应及时就医进行诊断和治疗。
4、不良姿势和过度使用
长时间保持不正确的坐姿或站姿，如弯腰驼背、耸肩等，会使肩部肌肉处于紧张状态，久而久之容易引发疼痛。此外，频繁进行重复性的肩部动作，如举重、投掷、长时间使用电脑鼠标等，也会使肩部肌肉和关节过度劳累，导致疼痛。
5、外伤
肩部受到外力撞击、摔倒、扭伤等外伤，可能会引起肌肉拉伤、韧带损伤、骨折等情况，从而导致疼痛。这种疼痛通常比较剧烈，并伴有肿胀、畸形、活动受限等症状。
6、其他因素
除了上述原因外，肩膀疼痛还可能与其他疾病有关。例如，冠心病、肥厚性心肌炎引起的心绞痛，可能牵涉性地引起肩膀疼痛。胸膜炎、肺炎、结核、气胸等肺及胸膜病变，以及胆石症、胆囊炎、肝硬化、肝癌等肝胆系统疾病，也可能引发肩膀疼痛。此外，带状疱疹、臂丛神经炎、胸椎肿瘤、脊髓炎等疾病，也可能导致肩膀疼痛。
