体毛可以刮，刮了之后并不会变多和变浓密，体毛越刮越多这种说法，是不正确的。体毛长在毛囊上，刮体毛并不会使毛囊变多，因为体毛也不会变多，人体体毛的数量其实是一定的。
体毛虽然能刮，但不建议随意刮。刮体毛不会使体毛越长越多，但有可能会使体毛生长速度变快，使体毛变长。对于男性来说，体毛是男人味的象征，没有必要刮体毛，俗话说“好男一身毛”，若把体毛都刮掉，可能会显得有些“娘”。
对于女性来说，刮体毛并不是很好的解决体毛多的办法。正常情况下，女性体毛不会太多，若你父母体毛都比较多，受到遗传的影响，你的体毛可能会比较多，这种情况下，你可以选择刮体毛。若你体毛短时间内变得异常多，异常浓密，甚至连嘴唇边的汗毛都变重了，看着像长了小胡子一样，这说明你体内的分泌多半失调了，调节好分泌，体毛多的情况会得到改善。
存在即合理，人类进化到现在，对人体没用的体毛已经进化没了，只保留了几处对人体比较重要的体毛，每处体毛对人体都有独特的作用，尽量不要刮。当然了，若你非要刮也不是不可以，但是腋毛、腹股沟周围的体毛尽量不要刮，这两处体毛对人体有重要的作用，为了健康，最好不要刮。
体毛稍微多一点或少一点，对人体的影响不大，但要注意的是，体毛能反映健康状况，若短时间内体毛突然变少或变多，体毛突然变色，说明身体多半出问题了，要引起重视。
