准确来说，洗牙不会使得牙齿受损，之所以有牙缝变大以及牙齿松动的情况，是牙齿原本就受损了。而适当的洗牙，对牙齿是有利的。
洗牙有怎样的好处？
洗牙之后，可以将口腔中的细菌杀灭，拥有一口好的牙齿，避免牙结石对牙齿造成损害，而且还能将牙齿周围的细菌杀死，有效的预防牙周炎出现。
定期洗牙的人，不容易出现虫牙，牙齿上的黑点也能被去除。黑齿的黑点就是虫牙的最开始表现，若是不处理，后期就会使得牙齿里面受损，最终出现脱落。而洗牙是可以避免这种情况发生，在早期的时候，就将黑点去除，对于牙齿有保护的作用。
洗牙，对于清新口气也有帮助，不少人都有口臭的情况，一张嘴，都是臭气，通过洗牙，可以将口腔中的残渣去除，不会出现食物发酵的情况，能够减少异味的出现。
洗牙，一定要选择正规的地方，不要随便去一些小诊所，仪器不合格，或者是技术不过关，都会对牙齿造成损害，需要多注意点。
同时也要提醒大家，要注意牙齿的保护，每次吃过东西后，及时的漱口，刷牙也要注意规范。少吃酸性以及甜食类的食物，多吃点香菇、芹菜之类的食物，对牙齿有保护的作用，减少损害出现。
一口好牙，不仅仅可以提升形象，拉进人与人之间的距离，对健康也好。建议大家定期去检查牙齿，洗牙也是很有必要的。牙齿有问题，及时的处理，不要一直拖着，拖着的后果只有一个，就是牙齿掉落，现在种植一颗牙的价钱也不低，动不动就是上万块，所以要早做预防，也是给自己省钱。
