但如果是病理性原因，就需要重视，要尽快找出源头，并采取针对性缓解措施，引起眼皮跳的病理性因素，或跟以下几点有关。
或是缺乏维生素B12了，维生素B12对于调节神经系统有一定的作用，若是缺乏，神经系统就容易受损，眼皮跳动就是神经受损的表现之一。
除此之外，缺乏维生素B12.还可能会出现焦虑不安的情绪，难以集中注意力，可能睡眠质量还会下降;手脚容易发麻，皮肤上容易长小白点，味觉甚至还会发生退化，食欲会下降。平时常吃点五谷杂粮、奶类、蛋类、海带等食物，或能及时补充维生素B12.
还可能是眼部疾病的影响，除了眼皮跳，还容易伴有眼睛干涩、流泪、怕光等不适。
或者是其他疾病引起的，比如神经系统出现病变、血管出现问题等，压迫到了面部神经，进而也或会引起眼皮跳。
如果眼皮跳是轻微短暂的，没有其他不适，不必太担心，不用刻意缓解。如果眼皮跳的时间持续了一周，眼睛还发红干涩，还有其他异常，别不当回事，及时去查明原因，尽早缓解。如果一直拖着，眼睛可能会睁不开，甚至会影响到正常的视力。
综上所述，左眼跳财，右眼跳灾的说法没有科学依据，不可盲目轻信，眼皮跳真正需要注意的是以上几个原因，有生理性也有病理性，改善的办法文中已作出介绍，照着做，或能帮到你。大家平时也要养成好的用眼与生活习惯，学会保护好眼睛。
