近年来，有越来越多的人体检时，查出自己的尿酸超标。体内的尿酸超标，对身体的危害很大，容易招来痛风，还会给肾脏造成负担，引发肾衰等问题。
尿酸超标其实不可怕，若能及时把尿酸降下来，且把它控制在合理的范围，并不会对身体造成什么影响。倘若没把尿酸控制好，尿酸长期保持在较高水平，或者一会升高，一会降低，这样就会给身体造成持续的伤害，影响身体健康。
双腿可以说是体内尿酸水平的“监测器”，尿酸升高，腿会知道，倘若双腿频繁出现很多异常反应，说明你的尿酸多半已经高到离谱了，需立即降尿酸。腿部出现哪些异常说明尿酸高？
腿部出现哪些异常，说明尿酸或已高到离谱了?
尿酸高的人，每天早上都应该起床按一按双腿。若发现每天早上起床后，双腿一按一个坑，需要很长时间，坑才会消失，双腿才能恢复到原来的状态，这多半是尿酸超标造成的。
双腿一按一个坑，这表示双腿出现了水肿的情况。当尿酸高到一定程度，容易影响到肾脏的功能，会影响体内的水分循环和排泄，多余的水分会聚集在下肢，双腿就会经常浮肿。尤其是每天早上刚睡醒的时候，浮肿的情况更加严重。
若你经常膝盖疼，说明尿酸已经比较高了。体内的尿酸太高，多余的尿酸会沉积在关节上。当多余的尿酸沉积到膝关节上，膝盖就容易疼痛。
膝盖疼痛是尿酸高的人比较容易出现的表现。夏季很多人喜欢喝酒，吃烧烤，吃冷饮，不太注意控制饮食，再加上运动比较少，喜欢吹电扇和空调，膝盖容易受凉，膝盖更容易疼。
