身体好不好,可以直观地反映到睡眠情况上。身体健康,体内无疾,睡得往往比较安稳,睡眠质量高。倘若体内有疾,睡眠会受到影响,睡眠过程中身体会频繁地出现很多异常感受,而这多半是心脑血管在向你发出的“求救”的信号,千万不能忽视。心脑血管不好睡觉的表现有哪些?
睡觉时身体出现哪些异常感受,说明心脑血管出问题了?
睡觉时,身体会陷入低张力的状态,肢体是不会动的。倘若你睡觉时,腿总是不受控制的乱动,抽筋,并且还发凉,怎么都暖不热,说明血液无法及时的流向腿脚,血脂高、血糖高,或者血管堵塞等问题,都可造成这种现象。
半夜做了噩梦,突然被惊醒,这是正常的。倘若不做噩梦,但却时常惊醒,醒来的时候感觉胸口特别的闷,胸口或者肩膀等处隐隐作痛,身体还很乏力,躺着无法缓解胸口的闷痛感,只有坐起来,身体才会感觉好一些,说明心脏存在供血不足的问题,预示心脏多半出问题了。
下至婴儿,上到老年人,睡觉时流口水都是再正常不过的现象了。不过,倘若你睡觉时总是流口水,口水总是流向一侧,当你意识到自己在流口水,想要把嘴闭上的时候,发现嘴角异常的麻木,闭不上嘴,连带着半边脸都是麻的,甚至有些人半边的身体都是麻的,这暗示脑部血管存在堵塞的现象,脑供血不太充足。
睡到半夜,突然头痛、头晕,疼痛感比较剧烈,难以缓解,意识逐渐变得模糊,疼醒之后脑子异常的昏沉,无神,暗示脑部血管可能出现了梗塞的情况,大脑缺血,脑部功能无法运转,所以才会疼,头晕。