虽然大家都知道“气大伤身”，但是遇到一些不开心的事情时，就忍不住会生气。一些人本身脾气就比较火爆，看到别人做事磨磨蹭蹭、讲话阴阳怪气等等，就会忍不住发脾气，似乎没有一天不在生气。但是你要知道，生气实际上就是在用别人的错误来惩罚自己，每次生气，身体都会受到损伤。
生一次气，对身体有什么影响?
尽管大家知道生气不好，但是却没有一个详细的认知。曾经有一位波兰的学者，进行了一项这样的实验。他将人们不同情绪下呼出的气体收集在试管中，然后在试管中加入了试剂，看看是否会发生什么变化。结果发现：心情平静的情况下，所呼出的气体试管并没有什么变化，但生气时呼出的气体，试管中的颜色变得又黑又紫。然后学者将这种气体溶入水中，注入了小白鼠的体内，结果发现小白鼠中毒了，通过这个实验我们就可以知道，生气对人体的伤害是非常大的。
生气会给身体带来哪些危害?
大家不妨观察一下身边的人，找一个经常生气和从来不喜欢发脾气的人进行对比，你会发现喜欢生气的人明显看起来苍老许多。这是因为不良的情绪使内分泌出现了紊乱，体内的细胞在生气的过程中，不断的老化，继而加快了身体衰老的速度。若是不想提前衰老，最好是保持一个平和的心态，保持愉悦的心情，有利于身体的健康。
