正常来说，就是简单的掰手指，并不会引起关节炎的出现，毕竟手部也没有那么脆弱，不过经常掰手指对手部还是会造成影响，虽然它不痛不痒，但是经常掰手指的人，你会发现自己的关节会出现变大的情况，影响到手部的形象，使得手部的关节变丑，而且还会加重韧带损伤的情况，对手部可没有什么好处。
若是在掰手指的时候，不小心用力过猛，出现关节脱落的情况也是常有的事，需要多注意一些，而且过度的掰手指，会影响到手部的握力，时间长了，手部拿东西的握力就会变化，拿不住东西，还有一些经常用电脑打字的人，也容易出现握力下降的情况，所以不建议经常掰手指，同时也要注意活动一些手部，促进血液循环。
其实不仅仅是手指关节会有响声，我们的膝关节、颈椎等地方都可能会有咔咔的响声，不痛不痒的，则不用太担心，是正常的生理现象，若是在出现响声后，还会出现有疼痛，那就要当心了，可能是里面有损，最好是及时的去查看一下原因，并作出相对应的处理，减少损害。
掰手指的行为，正常来说，对关节的影响不大，如果是经常掰，每天要掰很多次，那对手部也会造成损害的，适当的活动是有利，过度就不行了，虽然没到关节炎的地步，但还是会使关节磨损加重，影响到手部的使用，如果是上了年纪的人，需要当心了，不痛不痒还好，一旦有疼痛的情况，尽早的改掉掰手指的习惯，并且注意手部的养护，减少损害。
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