肝脏是重要器官，负责解毒、代谢和储存营养等生理功能。然而，由于现代生活方式的改变，许多人的肝脏健康正面临着严峻挑战。以下将介绍5个可能暗示肝病的脸部症状，并揭示3个比喝酒更伤肝的不良生活习惯。
1、黄疸
肝脏受损时，胆红素代谢出现异常，导致皮肤、巩膜发黄。如果脸部皮肤出现明显黄疸，可能是肝病的表现。
2、肝病面容
长期患有肝病的人可能会出现特殊的“肝病面容”，包括面色灰暗、皮肤干燥、毛发稀疏和面部浮肿等。
3、黑眼圈
虽然黑眼圈有很多原因，但持续存在的严重黑眼圈也可能与肝脏疾病有关，因为肝脏受损时，血液循环和排毒功能会受到影响。
4、蜘蛛痣
蜘蛛痣是一种细小的血管扩张，看起来像红色或紫色的蜘蛛网状图案，常见于面、颈和上胸部。这可能是肝脏疾病导致雌激素水平升高的结果。
5、痤疮
肝脏功能下降可能会导致内分泌失调，引发痤疮。这是因为肝脏负责调节体内的荷尔蒙水平，如果肝脏功能受损，荷尔蒙水平可能会失衡，导致皮肤出油增多，引发痤疮。
3个坏习惯比喝酒还伤肝
1、长期熬夜
熬夜不仅会导致睡眠不足，还会扰乱身体的生物钟和内分泌系统，影响肝脏的代谢与修复过程。长期熬夜的人更容易患上脂肪肝、肝炎和肝硬化等疾病。
2、不健康的饮食
过度摄入高糖、高盐和高脂肪的食物，以及缺乏膳食纤维和维生素，都可能导致肝脏负担过重，增加肝炎、脂肪肝和肝硬化的风险。
