高血压会导致视网膜病变，引起视力下降、失明等症状。高血压会影响视网膜的血管，导致血管破裂和渗漏，从而引起视网膜病变。
5. 引起其他健康问题
高血压还会导致代谢紊乱、睡眠障碍、性功能障碍等健康问题。高血压会影响身体各个系统的正常功能，从而导致多种健康问题。
老年人如何控制住血压
一、饮食控制
老年人需要控制饮食，少吃高脂肪、高盐、高糖的食物，多吃蔬菜、水果、全谷类食物、鱼类、瘦肉等健康食物。此外，老年人还应该控制饮酒，尽量不要饮酒或少量饮酒。
二、适当运动
老年人需要适当的运动来控制血压，如散步、慢跑、游泳、太极拳等有氧运动。老年人应该根据自身身体状况选择适合自己的运动方式和强度，并坚持每天进行适当的运动。
三、保持心理平衡
老年人需要保持心理平衡，避免过度紧张和焦虑。老年人可以通过听音乐、阅读、旅游等方式来缓解压力和焦虑情绪，从而有助于控制血压。
四、定期检查
老年人需要定期检查血压，及时发现血压异常并采取相应的措施。老年人应该定期去医院进行血压检查，根据医生的建议进行治疗和调整生活方式。
结语：血压是判断身体是否健康的一个重要指标，当年龄逐渐增大后，血压有所升高是正常现象，但是也要当心血压升高后对健康造成的影响，需要积极采用正确的方法来降低血压，平时还要做好血压的监测。如果服用降压药控制血压，一定不能擅自停止服用，以免血压波动太大，影响血管健康。
