1、选择更加安全的染发剂
染发对健康的危害主要是因为染发剂属于化学物品，进入身体之后会产生不利影响，因此大家想要染发，一定要选择安全、合格的染发剂。有些人会自己从网上或者小店里购买便宜的染发剂，这样的染发剂可能质量不达标，安全性无法得到保障，也很容易导致头皮过敏，不建议大家购买。
2、染发不宜过于频繁
我们头发生长的速度是有限的，一次染发后短时间内不建议再次染发，一年染发的次数不建议超过2次，如果新的头发生长出来需要额外补色，建议进行局部补色。
3、染发的颜色不宜过于鲜亮
有些年轻人会染一些较为明显的颜色，颜色越鲜亮的染发剂其中含有的有害物质可能更多，而且对头发的伤害也更大，建议大家选择比较接近头发的颜色来染发。
4、染发后要做好头发护理
染发使用的染发剂对发质的危害是比较大的，染发之后要对头发进行护理，避免发质受损导致脱发严重。
结语：染发受到很多年轻人的喜欢，但是频繁染发真的有可能会增加患癌风险，而且对发质的损伤也非常大，希望大家能高度重视染发对身体的伤害，不要因为爱美而丢失了健康。
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