金银花陈皮茶是在金银花茶中加入陈皮，金银花作为一味性寒，味甘的中药，可以归肺经、胃经;陈皮味道清香，性温，味道有点苦，可以归肺经与脾经，具有理气健脾的功效。陈皮和金银花一同泡茶饮用，不仅可以清热解毒、润肺化痰、理气健脾，对眼睛也有相应的好处，比较适合那些眼睛干涩，总是模糊看不清的人喝。
除了上述所说的3种茶以外，日常饮食上我们也可以适量吃些有益于眼睛或者是维持眼睛正常功能的食物。
比如胡萝卜，是一种比较常见且营养价值较高的蔬菜，含有丰富的维生素A成分，可以生吃或者炒着吃，对保护眼睛健康有好处。
又比如鸡蛋黄，营养价值也非常高，含有多种维生素、叶黄素、玉米黄素等人体内所需要的营养素，适量吃些有助于保护眼睛，延缓眼睛老化。
爱护眼睛不仅要从日常吃、喝做起，还应该严格控制使用手机、平板、电脑等电子产品的时间和次数，尽量将空闲时间花在做眼保健操或者眼睛远眺运动上。
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