眼睛干涩总是看不清 6样东西泡茶喝眼睛亮还清肝排毒

  眼睛是人体视觉器官,不论是日常行走、开车,还是工作、学习,都离不开眼睛的配合,眼睛也是心灵的窗户,大脑里面约80%的记忆、知识都是通过眼睛而获取。因此,眼睛对我们来说非常重要,平时应该多注意保护。但是,如果已经出现眼睛干涩,总是模糊看不清的情况,则建议考虑用6样东西搭配着泡茶喝,眼睛亮了的同时还能够清肝排毒,有助于健康!

  1、菊花枸杞茶

  菊花枸杞茶顾名思义由菊花、枸杞共同泡制而成,《黄帝内经》中提到:“肝开窍于目”,意思指眼睛的状况可以反映出肝脏的状态,眼睛干涩、视物模糊不清等眼部问题可能和肝脏之间密切相关。

菊花枸杞茶顾名思义由菊花、枸杞共同泡制而成

  而中医认为,菊花、枸杞均是保护眼睛的中药材,前者味苦,性微寒,可以归肝经、肺经,具有平肝明目、清热解毒之功效;后者性平,味甘,可以入肝经、肾经,具有补肝明目、润肺滋肾之功效,所以平时没事的时候适当泡些菊花枸杞茶喝,对眼睛干涩、眼睛疲劳有一定的缓解作用。

枸杞均是保护眼睛的中药材

  2、决明子山楂茶

  决明子山楂茶主要原料是决明子、山楂,其中,决明子是一味性寒,味苦,微咸,可以归肝经与大肠经的中药材,具有清肝明目的功效;山楂是一味性微温,味酸,可以归肝经、胃经与脾经的中药材,具有消食行气的功效,两味合用往往比单独使用的效果好,常喝有助于改善眼睛干涩,总是模糊看不清的问题。

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