有的朋友喜欢化妆,但是卸妆时没有将眼部清洗干净,时间久了,也会影响眼部周围皮肤的健康。
有的朋友喜欢用手揉眼睛,用手揉眼睛有可能会导致手上的微生物进入眼睛中,影响眼睛的健康,还有可能导致角膜弧度的改变,长此以往,会造成眼睛突出,也会让眼睛看起来无神。
如何让眼睛变得有神
1、参加小球运动
大家都知道,在参加小球运动时,需要我们的眼睛一直盯着球,可以增加眼球的运动,从而让眼睛变得有神起来。常见的小球运动有乒乓球、羽毛球等,这些运动不仅能锻炼眼睛,还能促进血液循环,缓解压力。
2、戴隐形眼镜
带框架眼镜有可能会限制眼球的运动,可以尝试戴隐形眼镜,但是戴隐形眼镜的时候一定要注意方法的正确性,佩戴一段时间之后要取出让眼睛休息一下,还要确保隐形眼镜的清洁。
3、不让眼睛长时间处于疲劳状态
用眼一段时间之后,需要让眼睛休息一下,可以看一看远处的物体来放松眼睛,也可以转动眼球来缓解眼部的肌肉的紧张,起到保护眼睛的作用。
结语:戴眼镜时间太长,确实会导致眼睛变得无神,但是这并不是唯一的原因,年龄因素、不正确的用眼习惯,也会让我们的眼睛变得没有神采。如果想要眼睛囧囧有神,在用眼一段时间之后要休息一下,平时还可以多参加小球运动,来缓解眼睛的疲劳,让眼睛更有神。
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