肝脏为五脏之一，是人体重要的代谢器官，但是因为肝脏上没有分布着痛觉神经，所以不注重身体检查通常难以早期发现，所以人们常会说肝病是拖出来的，但其实4个信号是肝脏在求救，日常生活中多加注意，可以起到预防肝病的作用!
一、肝不好常会出现以下4个异常现象
1、刷牙时容易出血
肝脏可产生凝血因子，凝血指标可反映肝脏功能，如果肝脏受损，便会影响到凝血功能，导致凝血因子下降，刷牙时，牙龈就容易出血。
2、尿液颜色黄如茶
肝脏受到损伤后，体内的胆红素浓度升高，通常会随着尿液一同被排出体外，从而可表现为尿液颜色发黄。这种现象一般不会随着饮水量增加而得以改善，通常只有控制好肝病后才会慢慢消失。
3、早上起来食欲差
肝脏可以分泌分解消化食物的酶，肝脏不好时，消化酶数量减少，消化功能下降便会影响食欲，出现早上起来食欲不振，自觉恶心想吐的情况。如果早上起来不想吃东西，需要考虑是肝脏出现问题。
4、早起感到乏力
由于肝脏异常会导致机体吸收营养元素的功能出现问题，造成营养不良，所以容易导致早上起来全身乏力、疲倦等。
二、肝不好身体这4个部位也会发出信号
1、手
中医认为，手指甲变脆弱容易断可能是肝血不足，手指甲出现竖纹可能是肝功能欠佳，手掌心出现红斑可能是肝脏疾病等。
2、脸
肝血不足无法滋养肌肤，脸色容易暗黄无光泽，肝脏不好导致毒素堆积于肝脏，可使面部长斑、长痤疮。
