多数人早上醒来的时候，发现自己的眼睛已经浮肿了，看起来像是灯泡一样，影响到面部的美观，眼睛浮肿要怎么消肿呢?导致眼睛浮肿的原因有很多，常见的是睡前喝水和肾脏疾病。一些食物能起到消肿的作用，吃什么食物好?
1、涂抹药物
一些人在有麦粒肿后，眼睛会有浮肿和发热的症状，这个时候患者可以涂抹红霉素眼膏，它能起到消除炎症的作用。有麦粒肿的人，要用指腹涂抹药物，然后需要轻轻的按摩，有利于均匀用药，这样能促进药物吸收。
2、适当冰敷
眼睛浮肿可能与长时间不规律的作息有关系，这是很常见的一种生理反应。眼睛浮肿的人，应该要将冰箱里面的冰块取出来，然后敷在眼睛浮肿的位置，可以适当的移动移动，冰敷后能起到缓解眼睛浮肿的症状。
3、茶包
茶叶有很多作用，生活中除了饮茶外，还可以将隔夜茶包放在冰箱中，取出来后可以直接敷在眼睛上，这样过能起到消肿以及缓解疼痛的作用。茶包冷敷的时间，应该要在20分钟左右，每天可以冷敷一次。
4、适当休息
眼睛是会疲劳的，当患者长期观看电子产品之后眼睛肿胀，所以需要适当休息，比如到公园散步，多看一下绿色的植物，可以通过适当走动的方法，促进眼睛周围的血液循环。
5、治疗肾炎
肾脏功能下降以及出现炎症，是引发眼睛浮肿的重要因素，患者需要通过口服药物或者静脉注射的方式治疗肾炎，比如甲硝唑、头孢菌素或者四环霉素类药物，还应该服用中药进行保肾治疗。
6、注意饮食
身体上火可导致眼睛发红以及肿胀，患者应该多吃清热下火的食物，比如绿豆汤、西瓜或者丝瓜汤等，尽量不要吃油条或者火锅等比较油腻的食物。
眼睛浮肿的原因
1.饮食重口味
