在生活中很多人都存在头皮屑多的症状，不过部分人并没有重视，这想做是不对的，头皮屑多要怎么改善呢?导致头皮屑多的原因有很多，可能是用了不适合的产品，还有疾病因素。在生活中大家要如何预防头皮屑多呢?
1、药物去除法
头皮屑多的人，可以去药店或是医院检查看看，然后专门去头屑的药物进行改善。不过有一点大家要注意，这些药物的药性比较强，所以不能长时间的使用，发现头屑多的症状有所好转后，就要停止用药，用药之前一定要正版明升88 医生。
2、用护发素
一些人存在头屑多，主要是在洗完头后，头皮缺水了，这个时候大家可以用护发素缓解症状。在用洗发水洗完头发后，然后将护发素涂抹在头皮周围，轻轻的按摩，这样能减少头皮屑多的症状，还可以让头发变得更加柔顺。
3、更换洗发水
如果发现自己头皮屑突然增多，可能是因为经常使用同一款洗发水，而这款洗发水并不适合自己的肤质，这时可以更换其他的洗发水使用，好是带有去屑效果的，不要选择价格很低的三无产品，也没必要选择很贵的产品，适合自己的才是好的。
4、多吃水果
平时应该多吃一些水果、蔬菜，因为水果蔬菜当中含有大量的维生素和矿物质，这些成分可以改善自身干燥的肤质，从而达到减少头皮屑的效果。
5、注意洗头的方法
洗头的方法和洗头的时间也是非常重要的，不要在夜间快睡觉之前洗头，因为头发不易干透，这时如果睡觉得话，第二天早上头皮就会发痒，长时间头发没有干透就睡觉还会导致头发上面长虱子，到时清洁起来就非常困难了。
6、多喝水
头皮屑主要是因为头皮缺水，导致头皮脱落，平时多喝水，给身体补充水分也是可以缓解这一现象的。佳的喝水时间在早上起床的时候，不仅可以给身体补充水分，防止皮肤干燥，还能排毒。
头皮屑多的原因
1.油脂过多
有些人本身就是油脂皮肤，所以就算经常洗头也很容易有头皮屑，这类人体头部分布皮脂腺比面部的更多，而且分泌量也很大。同时如果每次洗头的时候没有洗干净，也会容易产生头皮屑，同时也容易滋生细菌和真菌。
2.饮食不健康
