第五、使用眼霜。眼部肌肤是容易出现衰老的一个部位，所以大家在日常保养时一定要着重保养眼部肌肤，在出现轻微的眼袋时，大家可以使用一些高效的眼霜来进行保养。
1、海带
海带富含体质，铁质是构成血红蛋白的核心成分。适量补充铁质补充，能促使血红蛋白的增加，从而增强其输送氧分和营养成分的能力，促进血液和营养的循环，起到一个缓解眼袋形成的作用。
2、鸡蛋
鸡蛋营养丰富，富含优质蛋白质，而蛋白质可以促进细胞再生，所以可以通过食用鸡蛋来增加蛋白质的摄入，有助于缓解眼袋和黑眼圈。但要注意，人体每日多只能吸收两个鸡蛋所含的营养，因此食用鸡蛋每天不宜超过两个。
3、绿茶
绿茶含有浓缩多酚，能抑制自由基对皮肤纤维造成破坏，是公认的有效的抗自由基因子。喝低咖啡因的绿茶，不仅能补充特异性植物营养素，消除因电脑辐射引起的眼袋和黑眼圈，还能帮助身体脂肪代谢，对睡眠也有帮助，可以安定睡眠质量，让人不容易有疲劳感觉。
4、菊花
菊花能对治疗眼睛疲劳、视力模糊也有很好的疗效。中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康，除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能消除眼睛疲劳，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有一定作用，在潜移默化中也能起到去眼袋的作用。
5、胡萝卜
胡萝卜富含维生素E，对眼球和眼肌有滋养作用，而维生素a也有这种功效。胡萝卜所含的维生素A能维持上皮组织的正常机能，去眼袋和黑眼圈，还有助于增进视力，尤其是黑暗中的视力。
结语：上文已经为大家介绍了眼袋形成的原因，我们现在应该知道什么情况会导致眼袋了。生活中大家要保证良好的睡眠习惯，注意自己的饮食，少吃重口味的食物，一旦出现了眼袋应该要尽早的改善。
