头发枯燥的原因 3个常见因素一定不能忽视

  乌黑亮丽的头发是每个人的梦想,但是很多女性头发都有枯燥的情况,会让大家的外貌大大折扣,导致头发枯燥的原因有很多,有身体问题,也有护理不当的因素。一些食物能为头发补充营养,吃什么好,头发枯燥的人平时要怎么办呢?

  头发枯燥的原因

  1、内脏功能不足。在中医的角度看,头发干枯毛躁可能与内脏功能有关系,如果在生活中大家有内脏功能不协调的情况,会导致气血不足。气血不足的人,会影响到头发的健康,头发看起来会比较枯燥。

头发干枯毛躁可能与内脏功能有关系

  人体如果缺少营养物质,例如缺乏蛋白质、维生素A、微量元素之类的物质,就会造成身体营养不良,这样就没有足够的营养提供给头发,头发生长的速度会变慢,也会有头发枯燥的症状。

  2、油脂分泌不足和身体缺少水分。头发干枯毛躁很有可能是皮层油脂的分泌不足,干燥的情况主要出现在长发的发尾,这个部位也可能会有断裂的症状。人体的头发皮层所分泌的油脂是有一定数量的,离头皮比较远的位置,得到的油脂滋润比较少。

  头发的含水量也是比较高的,因此,当人体内部缺水时也会会导致头发干枯毛躁。一般来说,头发的含水量为百分之十五,当身体缺水时,头发的含水量也会一定程度的降低。当低于百分之十时,头发就会显得干枯毛躁。

  3、外界的因素。对于某些爱美的人来说,烫发染发是一件常有的事。但是,长期的染发烫发也会导致头发干枯毛躁的重要原因。此外,还有大气中有害物质的污染也会让头发变得干枯毛躁。

  头发枯燥怎么办

  防止损伤

  烫发以后的头发变得更枯燥,我们在这个时分更应当维护头发。防止阳光的暴晒或许高温的炙烤,尽量不要让头发的水分丢失掉。

烫发以后的头发变得更枯燥

  深层保养

  假如我们的经济条件还不错的话,在烫发以后,还应当坚持每两周做一次深层保养。也就是水疗 或营养。深层保养可以让我们的头发更有弹性。

  少用吹风机

  头发出现枯燥毛躁的一个很重要原因即是烫染次数过多,致使发质严重受损。特别是烫发、染发,次数过多会使头发失去光泽,变得枯黄浮躁;而平日也要留意不宜吹发过多,吹风机会使头发水分丢失,除非你时间很少,尽量不要运用吹风机为好。

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