减少洗头次数
为了防止头染过的头发掉色，染发后首先就需要减少洗头次数，适当地降低洗发频率可以减缓色素流失，并且温和保护受损秀发储存养份，避免过度清洁引起的枯黄干涩。另外，洗发时要控制力度，不要大力搓揉，不然会加重染烫损伤。
勿经常性热吹机吹发
不要经常性的吹发，这会使你的头发越来越干燥。热吹机干燥后的头发，可能会导致在一段时间内受到持续的伤害。相反，让你的头发晾干后有淋浴，将会让你的头发持续亮丽。如果你一定要吹干，使用扩散分布加热，这样热吹会更均匀，从而提供了更大的伤害保护。
使用适合的护发产品
洗发水应保持卷发和深层滋润护发素，让你的头发烫染过后更换被剥夺大量的天然油脂和水分。所以，你应该每天早晨轻轻地梳顺那不撤消的卷发，然后选择你的造型产品，以减少卷曲的难以控制的卷发，保持你的风格强烈。
适当使用发膜
发膜有强烈的保湿护发的效果，建议每周一次使用一个深层调理治疗的发膜，可以让修复受损的头发。护理头发方法，包括使用塑料袋或浴帽，并把它留在20至30分钟，这样让头发变得更加柔顺。
1、大蒜：富含蒜素和硒等微量元素，经常食用有防癌、抗癌、杀菌、抗菌作用。大蒜有地里长出的青霉素”之称。
2、黑木耳 ：木耳因生长在潮湿阴凉的环境中，中医学认为它具有补气活血、凉血滋润的作用，能够消除血液里的热毒。黑木耳中的植物胶质有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统内的杂质排出体外，起到清胃涤肠的作用。
3、染发后多吃含维生素c的蔬菜水果(胡萝卜、葡萄、猕猴桃)可帮助排出体内毒素。好经常吃黑木耳、大蒜、韭菜、猴头菇等。还有重要的一点就是多喝水。
4、深紫色葡萄：具有排毒作用，而且能帮助肠内黏液清除肝、肠、胃、肾内的垃圾。
5、水：水是生命之源，人体每天排出的水(汗、尿)和补进的水基本平衡。每天喝足8杯水，能使人体免疫功能健全，没有癌细胞生存、扩散的条件，并能有效地抑制、预防膀胱癌。多喝水才能更快的排出毒素。
结语：上文已经为大家介绍了染发烫发的危害，经常绕烫发会给头发造成影响，严重可能会有脱发和短发的情况，如果经受不住诱惑染发烫发了，大家应该要及时的护理，选择适合自己的护发产品。
