嘴唇起皮的症状很多人应该都遇到过，此时大家不要用舌头去舔舐嘴唇，不然会加重症状，导致嘴唇起皮的原因有很多，大家要特别的注意一下，此时大家应该要怎么调理呢?一些食物能缓解嘴唇起皮，吃什么食物好?
1.缺水
生活中大家要经常为身体补充水分，要保证每天八杯水，才可以满足身体需要的水分，这样能很好的避免皮肤发干和嘴唇起皮的症状，如果嘴唇起皮了，就应该要为身体补充水分。
2.空气干燥
天气干燥的时候，很多人都有嘴唇干裂起皮的症状，如果是这个情况引起的，大家要尽早的采取措施，室内空气很干燥的时候，就会导致嘴唇干裂起皮，此时大家要经常涂抹润唇膏。
3.过敏性唇炎
一些人身体素质比较差，在接触了过敏原后，就可能会有过敏的症状，过敏性唇炎就是常见的过敏反应，如果大家有过敏性唇炎后，就会有嘴唇起皮和干裂的症状，大家要避免这个情况。
4.缺乏维生素
如果发现自己的嘴角干裂起皮，而且还有白色的分泌物，这是身体中缺乏维生素的一种表现，平时要注意多吃水果蔬菜补充维生素，或者直接服用维生素丸缓解症状。
5.脾胃积热
如果平时比较喜欢吃辛辣刺激，肥甘油腻的食物，就会导致脾胃积热，脾胃积热的时候，精血津液不足，嘴唇就会干裂起皮，此时要注意清淡饮食。
1、涂抹润唇膏
嘴唇出现脱皮情况涂抹一些润唇膏能达到滋润嘴唇作用，如果情况严重有血丝问题，那么涂抹润唇膏就能让水分被更好的锁住，脱皮问题得到有效解决。
2、涂抹蜂蜜
