2、内分泌失调。生活中很多人都面对着过大的生活压力和工作压力，这样就容易出现内分泌失调的现象。之后体内的肾上腺素和雄性激素也会随之升高，因此会出现油脂分泌过多的现象，如果没有及时调理皮肤，就容易出现毛孔堵塞而形成黑头。
3、过度清洁。对于一些油性肌肤的女性而言，皮肤会分泌大量油脂，很多人会认为洗脸次数越多，皮肤会越发清洁。但是洗脸次数过多也只是能够暂时去除脸上油脂，而无法从根本上控制油脂分泌，同时过度清洁皮肤还会导致肌肤处于紧绷干涩的状态，甚至还有可能出现皮屑，这样就有可能出现毛孔堵塞的现象而形成黑头。
4、经常挤痘痘。皮肤出现痘痘后总是忍不住去挤压，这样就会导致毛孔周边的结缔组织受到压迫，多次挤痘痘之后就无法恢复到原有的弹性。即使痘痘挤干净了，也会引发一些皮肤问题，比如发炎，红肿，毛孔粗大，黑头增多等。
1.枕头要干净
枕头与脸部皮肤接触的时间比较长，所以保持枕头的清洁是护肤很重要的一环。枕套一定要每周换洗。
2.不要用手摸脸
手上携带太多的细菌和尘埃，所以不要用手摸脸，否则会导致油脂的堆积。
3.清洁面部去除油脂
首先就要做好面部清洁，用温和的洗面奶清除面部油脂，但每天次数不宜过多，一天两次即可。另外，如果化过妆，一定要使用卸妆产品，避免化妆品残余物造成油脂积累。
4.不要挤黑头
其实，有时候鼻子上出现一些小小的黑头，并不会给面部带来很大的影响，但如果你忍不住用手去挤的话，那就可能造成皮肤感染发炎，甚至还会留下疤痕。
结语：上文已经为大家介绍了黑头如何去除，除了用科学的方法治疗黑头，生活中也需要护理好自己的皮肤，做好皮肤的保养和清洁，注意自己的饮食习惯，一旦出现了黑头要尽早的治疗。
