爱美之心人皆有之,但是眼袋的出现会让人看上去很憔悴,整个人都会变老很多,有眼袋后要如何去除呢?导致人们眼袋的原因有很多,可能是缺少睡眠,也可能是不良的生活习惯,生活中要如何去除眼袋呢?
用冰茶水敷眼睛
有眼袋的人,可以用冰袋敷眼睛,这个对于去除眼袋有不错的效果。大家要取出一杯茶水,然后放在冰箱的冷冻层,将其冷冻十五分钟左右就可以了,然后用棉签蘸取茶水,在有眼袋的位置涂抹,能减少眼袋问题。
用鸡蛋按摩
一些人早上醒来的时候,会有眼睛浮肿的症状,大家可以利用几分钟煮一个鸡蛋,然后去除鸡蛋壳,等到温度适宜的时候,拿着鸡蛋在眼睛周围开始按摩,按摩的时候闭上眼睛休息一下,这样能促进血液循环。
每晚用眼霜按摩
眼霜是很多女性都会用的一种护肤品,有眼袋的人可以用专门的眼霜改善症状,在选择眼霜的时候,要结合自己的肤质,如果是熬夜引起的眼袋,大家要为眼睛补充水分,这样能起到改善眼袋的作用。
涂抹维生素E
维生素E是脂溶性油脂,皮肤吸收会很快,可以去掉死去的皮肤细胞。建议用维生素E均匀涂抹在眼袋处,指腹按摩至皮肤吸收为止,这种方法见效缓慢。建议大家多吃含有维生素E的食物,身体、皮肤吸收更好,从调节肌底内分泌去掉眼袋。
睡觉前一小时不喝水
喝水对皮肤好,但喝水也要看时间,晚上睡觉前一个小时不要喝水,否则第二天起床眼睛会浮肿,形成眼袋,这是因为晚上睡觉时喝水肾脏没办法把水分代谢到体外。因此,白天多补水,晚上少喝水,保持好的睡眠。
保持充足睡眠
睡眠不足,自然会形成眼袋,特别是对于女性而言,经常熬夜不仅皮肤会起痘、长皱纹,黑眼圈和眼袋也避免不了。每天睡眠保持七八个小时佳,一方面可以让身体充分休息,另外一方面还可以防止眼袋。
眼袋的原因
1、睡眠不足
眼袋也有可能是因为睡眠不足所导致的,这是临床上比较常见的一个因素。如果患者长时间睡眠不足,就会让下眼睑部位出现浮肿,从而导致眼袋出现。另外睡觉的时候姿势不正确也会加速眼袋的生成,建议患者在晚上的时候尽量平躺入睡,减少侧卧睡姿的维持时间。
2、不良饮食