在生活中每个人都存在眼睛痒的症状，如果突然出现了眼睛痒的问题，要知道具体的原因。要预防眼睛痒在平时要怎么做呢?眼睛痒的症状总是存在，会影响到人们的生活和工作，此时要如何改善?
1、离屏幕至少40厘米。如果大家长时间用手机和电脑之类的电子产品，就会出现眼睛痒的症状，不过大家也不能避免用这类电子产品，在用电子产品的时候，应该要让自己的眼睛与屏幕保持一段距离，看不清字的时候可以将其放大。
2、经常眨眼。一些人在工作的时候非常专心，所以就很少眨眼，总是不眨眼，就会让眼睛又干涩又疲劳，如果大家能增加眨眼睛的次数，就能让我们的眼睛保持在湿润的状态中，所以大家应该要增加眨眼的次数。
3、出门时戴上墨镜。要知道紫外线对我们眼睛的伤害是非常大的，紫外线照到我们眼睛的时候，就会让眼睛出现干涩和发痒的情况，如果总是被紫外线照射眼睛，也会导致视力下降，所以大家在出门的时候可以带上墨镜。
4、多吃蔬菜。胡萝卜富含β胡萝卜素，这种物质可在体内转化为维生素A，可以缓解眼睛干涩的症状，除此之外，叶黄素和玉米黄素对眼睛也好处多多，可以保护眼睛，提高视力，日常生活中，深绿色蔬菜、西兰花、西葫芦、豌豆等都富含这两种营养素。
5、茶水熏眼。抗氧化剂儿茶酚是茶叶中的一种成分，它可以被视网膜组织吸收，常喝茶有助于防止老年黄斑变性和白内障等严重眼病，此外，用茶水的蒸汽熏熏眼，水汽可以使眼睛湿润，缓解干涩的症状、
6、注意眼部休息。工作时长时间用眼会导致眼睛疲劳，有时候还会出现视物模糊等症状，应该注意适时让眼睛休息一下，给眼部做一下按摩，放松眼部肌肉，眼睛放松了，也就不会那么干涩了。
1、眼睛过敏：眼睛过敏大多数都是在花季的时候出现的，因为这个时候花都开了，空气当中有很多的花粉，如果不注意保护眼睛，那么眼睛结膜会很容易对花粉过敏的，眼睛过敏以后主要的表现就是眼睛会很痒。眼睛过敏通常只是表现出眼睛痒，如果有分泌物出现，那么也大多数都是呈水样。
