不管是男生还是女生都非常重视自己头发的保养，主要就是为了让自己看起来更年轻，但是一些人在生活中总是有头皮痒的问题，让大家感觉非常难受，此时要怎么改善?引起人们头皮痒的原因有很多，大家要注意一下，头皮痒的人要注意自己的饮食，吃什么好?
一、啤酒缓解方法
总是有头皮痒的人可以每一个星期或是两个星期用啤酒搓洗头发，这种止痒的方法效果很不错，也能够让我们头发生长的速度变得更快，要将头发清理好，然后再擦干，此时可以将啤酒涂抹在头发上，需要让它渗透到头发根部，一般坚持十分钟左右就可以清洗掉了。
二、小苏打缓解方法
小苏打多数情况都是被人们用来制作食物的，它的安全性很高，用来止痒效果也很好，主要是它能够清除头皮上过多的油脂，这样就能够起到很好的改善发痒的问题，在平时大家应该要将小苏打和水放入一起，调配好后就可以清洗头发了，然后要轻度的按揉。
三、使用椰子油
椰子油当中有丰富的饱和脂肪酸脂，这个物质可以让头发保持湿润，在平时用椰子油护理头发，就能够让头发变得更加有弹性，也会有光泽。椰子油还可以改善头皮多和头皮出油的问题，在洗头的时候，可以将椰子油当做护发素来使用，这个方法可以很好的改善头皮痒。
四、菊花叶改善法
准备一些菊花的叶子，把它清洗干净以后放进锅中，加入适量的水，然后慢慢熬煮成汁液放凉，先清洗头皮以及头发，可以适度进行按揉，它里面含有特殊精油成分，可以让头皮屑的问题得到有效改善，对于肝经风热所引起的头皮痒，头皮屑多问题有着很好的改善作用。
头皮痒的原因
1、病理性头皮发痒，这是由于自己在生病期间服用药品，导致转变皮肤的敏感程度，一般都是局部性的发痒，这需要及时的就医，根据医生提出的科学建议进行药理性的治愈。
