1、蜂蜜梨水
材料：梨适量、蜂蜜少许、清水一碗
做法：将准备好的梨清洗干净备用;梨切小块，和清水一起放到榨汁机榨成汁，用滤网过掉果渣。加入蜂蜜即可食用。
功效：梨，性寒、味甘，有清热解毒、降火去热、生津润燥的作用。
2、白菜萝卜汤
用料：白菜心适量、白萝卜适量、红糖少许、清水
做法：将白菜心、白萝卜清洗干净;白菜心剁成碎末，白萝卜切薄片;将白菜心、白萝卜加水熬煮，待水剩一半时，加入少许红糖。即可食用。
功效：此汤味甘性微寒，有去火、清热的功效。
3、银耳莲子羹
材料：莲子适量、银耳适量、冰糖适量、红枣少许、清水
做法：将银耳、莲子分别用干净的清水泡发，备用;把银耳、莲子、清水、冰糖、红枣锅中，用文火熬煮1小时，盛出即可食用。
功效：银耳、莲子，均有清除肺火、清热解毒的功效。
4、鲜藕汁
材料：鲜莲藕适量，白糖少许
做法：将新鲜莲藕清洗干净、磨烂，取其汁;将50ml的汁加入适量白糖，用文火炖煮，即可食用。
功效：莲藕含有丰富的铁、维生素K。莲藕有清火、凉血、止血、清热解暑的功效。
结语：上文已经为大家介绍了鼻腔干燥怎么办，我们现在应该知道怎么做能够改善鼻腔干燥的问题了，在平时大家应该要护理好自己的鼻子，做好鼻腔的清洁，经常为我们的身体鼻腔补充水分。患者也需要经常吃能够补充水分的食物。
