过度清洁肌肤
当天气变热时，我们毛孔的皮脂分泌也就跟着旺盛了起来，为了去除这些恼人的油光，许多人常常会洗脸、卸妆，以为这样就可以跟油腻说拜拜，但事实上，除非是服用药物，否则不管我们做什么去油的动作，顶多也只能清除脸上的油脂，不可能控制油脂的分泌，相反的，如果清洁得太过用力，让皮肤发生紧绷干涩、干燥脱皮，甚至出现一些小屑屑，反而容易让我们的肌肤产生角质代谢不正常或老化现象，形成更大的伤害。
挤痘痘、粉刺
当脸上长出粉刺痘痘时，一般人的第一个反应多半都是对着镜子开始用力的挤啊挤，或许你挤得很过瘾，不过必须诚实的告诉大家，有为数不少较深、较大型或是肉眼明显可见的粉刺，就算去挤，卡在里面的油脂和角质可以排出，但是旁边的弹簧已经有些变形没有弹性，所以还是一个洞，没几天油脂和角质又卡回来了!
高温的环境
皮脂腺会因为某些环境因素变得更加活跃，其中影响大的就是环境中的温度，一旦周遭环境的温度变高，皮脂腺的分泌就会增加，根据统计，人体所处环境温度每增加一度皮脂腺的分泌就会多百分之十，如果拿摄氏二十五度与三十五度的环境来做比较，后者所分泌的皮脂就是前者的两倍。
1、勤换洗枕套
枕头与皮肤接触的时间较长，我们在睡觉的过程中，皮肤和头皮都会分泌大量的油脂，这些都会沾染到枕套上，如果不经常更换枕套，就会加重黑头的滋生。因此我们要保持枕头的清洁，勤换洗枕套。
2、注重皮肤补水保湿
黑头的形成与肌肤缺水出油是有一定的关系的，因此我们要注重皮肤的保湿补水，早晚洗脸之后，立即涂抹爽肤水为肌肤补充水分，睡前可以敷一敷滋润补水的面膜，为一整夜的肌肤锁住水分，预防黑头形成。
3、清洁面部，去除油脂
预防黑头的形成，首先就要做好面部清洁，用温和的洗面奶清除面部油脂，但每天次数不宜过多，一天两次即可。另外，如果化了妆一定要使用卸妆产品清洁干净，避免化妆品残余物造成油脂积累。
结语：黑头对皮肤的影响是很大的，不仅让我们的皮肤看起来脏脏的，也会增大我们的毛孔，所以出现黑头之后，要及时采取措施改善。上面给大家介绍了去黑头的方法，有需要的朋友快试一试吧。平时还要注意饮食的健康，配合适量的运动，才能让皮肤更好。
