防晒黑的方法 不想被晒黑这5件事要多做

  夏天已经过去了,很多小伙伴发现天气没有那么热,太阳没有那么大之后,就不涂抹防晒霜了,这是不行的。我们还是需要坚持防晒,那么防晒黑的方法有什么?防晒霜使用方法正确了才能起到作用,防晒霜怎么用才正确呢?一些人不重视防晒,防晒的意义有哪些?

  防晒黑的方法

  一、选择恰当时间出门

  这是简单的防晒方法了,即使在夏天太阳很大,但毕竟没太阳的时间还是有很多的。每天在这样的时段出门,既没有晒到太阳,又能完成自己的事情,何乐而不为!

选择恰当时间出门

  二、涂防晒霜

  如果是很着急出门的时候,又正好是太阳很大的是时候,可以在出门之前涂抹好防晒,但是要注意涂抹的量要多一些,量太少的话是没有什么作用的。不要小瞧了防晒霜的作用。在夏天的时候是防晒霜支撑着爱美女性走出家门的。

  三、少露皮肤

  尽量不要穿太露的衣服,尤其在太阳较大的时候,虽然可以涂防晒霜,可还是给皮肤带来很大的伤害。不要为了性感,而亲手毁了自己的白皙皮肤呢。

  四、要学会保养皮肤

  不要说涂了防晒霜出门回来后就万事大吉了,一定要记得对自己的皮肤进行保养。可以适当的做一个补水面膜,或者擦一些乳液。

  五、多吃水果蔬菜

  水果蔬菜中含有大量的维生素,身体吸收维生素可以保持皮肤充满水分,更加的光泽亮丽,也是美白的佳良药。

水果蔬菜中含有大量的维生素

  防晒霜怎么用才正确

  1、皮肤清洁干净

  涂抹防晒霜的一个重要的环节就是先清洁好皮肤,脸部的清洁是很重要的,不可以马虎。需要使用温和的洗面奶来清洁皮肤,这个时候可以用温水,如果皮肤在清洁的时候受到了损伤,那么防晒的效果也会受到一定的影响。

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