头发毛躁的原因 带你深究头发毛躁的真相(2)

  因为头发的主要构成是蛋白质,所以应该多吃富含蛋白质等比较丰富的食物来促进头发生长,比如肉类蛋类和鱼类等。另外也应该多吃富含维生素的蔬菜和水果以及富含高脂肪酸的芝麻花生来为头皮提供营养,缓解头发干枯毛躁问题,恢复其原有的光泽。要保证有充足的睡眠,因为晚上10点到凌晨2点是头发新陈代谢的时间,此阶段处于休息状态才能维持头发的正常代谢,防止毛发干枯。

头发的主要构成是蛋白质

  3、用啤酒或者醋洗头

  把适量的啤酒和水放在盆子里面稀释,然后洗头,能为头发补充营养,改善了头发干枯和毛躁问题,同时恢复了头发柔顺和光亮。另外也可以使用醋洗头发,可以把适量的醋直接喷洒在头发上,停留30分钟之后,使用清水冲洗干净,坚持一个月左右就能够改善头发干燥问题。

  4、用橄榄油护理头发

  把适量的橄榄油放在护发素里面,洗头的时候直接涂抹在头上,能够锁住头发中水分,防止头发干枯毛躁。尽量要减少烫染头发的次数,洗完头后尽量不要使用吹风机吹干,不然会加快头发水分流失。

  头发毛躁怎么护理

  茶水护发,在洗完头发以后,再用茶水冲洗,可使头发乌黑柔软,富有光泽。

  啤酒护发,先将头发洗净,擦干,然后将啤酒均匀地涂搽在头发上,并进行揉搓按摩,使其渗透根。10分钟后用清水洗净,这样不仅使头发光亮,而且能防止头发干枯脱落,促进头发生长。

先将头发洗净,擦干,然后将啤酒均匀地涂搽在头发上

  醋蛋护发,先在洗发液中加入少许蛋白,调匀后洗发,并轻轻按摩头皮。然后洗净,用新鲜蛋黄调入少量醋,使其充分混合,顺发丝慢慢涂抹,用湿毛巾包1小时,再用清水洗净。此法适宜于干性和发质较硬的头发。

  葱泥护发,先将圆葱捣成泥状,用纱布包好,用它轻轻拍打头皮,使圆葱汁液均匀地敷在头皮和头发上。过几小时后,再将头发洗净,这样能消除令人讨厌的头皮屑。

  蜜蛋油护发,用一匙蜂蜜,一个生鸡蛋蛋黄、一匙植物油、两匙洗发液和适量葱头汁放在一起,充分搅匀,涂抹在头皮上。戴上塑料薄膜帽子,再在帽子外不断用湿毛巾热敷。过一两个小时,将头发洗净。如果坚持每天一次,过一段时间,可以缓解头发稀疏症状。

  柚子核护发,用柚子核25克,开水浸泡,晾干,将其汁涂抹于发根,也可配合生姜涂搽,每天二三次,可以治疗秃发、黄发,加快毛发生长。陈醋护发取陈醋150毫升,加温水1公斤,搅匀。

  结语:上文已经为大家介绍了头发毛躁的原因,我们现在应该知道哪些情况可能会导致头发毛躁了。生活中有头发毛躁的朋友首先要知道病因,之后可以针对病因进行治疗,这样效果才会更好,平时也要经常护理自己的头发。

头发毛躁怎么护理 头发毛躁的原因 如何解决头发毛躁 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...