口臭是什么原因 这4种导致口臭的因素要远离(2)

  2、酸奶

  每天喝一杯酸奶是可以减少口臭的。酸奶也能防止口腔里面的有害细菌,每天按时喝的话不仅能预防口臭,对口臭的治疗也是有效果的。

  3、吃山楂

  山楂的口味比价酸酸甜甜的,而且可以清胃火,有效的去除口臭的效果。

山楂的口味比价酸酸甜甜的,而且可以清胃口

  4、柠檬

  柠檬的味道有点苦,有生津止渴的功效。可以在水里面加入一点柠檬汁,是可以去除口臭的。

  口臭吃什么好

  牛奶:牛奶可以消除口中的异味,尤其是食用了刺激性食物、有异味的食物时,喝杯牛奶就可快速消除口臭。

  芹菜:芹菜含有丰富的纤维,而且咀嚼芹菜可以使口中异味得到缓解,如果儿童不便咀嚼,可见芹菜榨汁后饮用。

  酸奶:当口中硫化氢含量过高时,儿童口中就会发生口臭,而酸奶就是抑制这种气体的克星,酸奶还能清除口中的细菌,防止牙齿受损。

  金橘:金橘可以帮助消化,还能起到健脾作用,对于小儿消化不良导致的口臭很有作用。

金橘可以帮助消化,还能起到健脾作用

  蜂蜜:蜂蜜可以润肠通便,还能消除口中的腐臭味。每日清晨给儿童空腹饮用一杯蜂蜜水,可以有效消除口臭。

  柚子:柚子气味芳香,有健脾作用,当儿童口淡、口臭的时候,可以食用柚子,或冲泡柚子茶。

  结语:口臭是一个难言之隐,尤其是和别人有亲密接触的时候会很尴尬,所以一些有口臭的朋友会比较自卑。想要缓解口臭,可以用嚼茶叶、喝酸奶、吃山楂、柠檬等等方法,效果是不错的,需要的朋友可以尝试一下。

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