黑眼圈怎么办 去黑眼圈的真相在这里(2)

  彩妆也会造成黑眼圈哦,那眼周黑眼圈是怎么形成的呢?钟情于眼周的浓重彩妆,例如丰富且厚重颜色的眼影、浓密的睫毛膏、厚厚的遮瑕膏或粉底,如果再不进行认真卸妆,久而久之,色素会悄悄渗入皮肤,改变了眼周皮肤的颜色。

彩妆也会造成黑眼圈哦,那眼周黑眼圈是怎么形成的呢

  睡眠不足导致黑眼圈

  经常缺觉肯定有黑眼圈,缺觉会造成眼部毛细血管循环不良,营养消耗过多却补充不上,而引起黑眼圈、眼袋、眼周干纹等等。

  慢性疾病导致黑眼圈

  有些慢性疾病必然导致黑眼圈,例如慢性肝炎、慢性肾炎、贫血、内脏疾病等等,这会使体内营养消耗过多,造成眼周皮脂层显著收缩产生黑色素,并显露在下眼皮上,从而出现眼周黑晕。

  遗传黑眼圈

  遗传无奈,如果你的家族有黑眼圈的遗传记录,那么你在劫难逃,估计降临黑眼圈的概率在百分之六十以上。

  黑眼圈吃什么

  1、海带

  海带中含有铁,而铁质的结构是血红蛋白核心,补充适量的铁质能促进血红蛋白增加,从而增加输送氧分和营养成分,服用海带能缓解黑眼圈的烦恼,但是体寒者需谨慎使用。

  2、鸡蛋

  鸡蛋能有效的消除黑眼圈,这是鸡蛋中含有优质的蛋白质,容易被人体所吸收,人体增加蛋白质摄入能促进细胞再生,人体每天需吸收鸡蛋所含的营养。

  3、胡萝卜

  胡萝卜含有维生素E和维生素A,能维持上皮组织正常机能,对眼球和眼睛周围具有滋润皮肤的功效,有效的改善黑眼圈。

胡萝卜含有维生素E和维生素A

  4、绿茶

  长时间对这电脑会形成黑眼圈,喝绿茶能淡化黑眼圈,补充特异性植物营养素,对抑制自由基和对皮肤纤维造成破坏,外敷也是很有效果的。

  5、芝麻

  芝麻富含对眼球和眼周肌肤滋养作用的维生素E,环境黑眼圈的形成,还能让头发变得乌黑亮丽,除了芝麻还有花生、核桃、葵花籽也是含有维生素E。

  结语:上文已经为大家介绍了黑眼圈怎么办,在明确了黑眼圈的原因后,才能更好的去除黑眼圈,生活中要及时预防这种情况的出现,并且要避免熬夜,减少睡眠不足,这样能改善黑眼圈症状。

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