嘴唇起皮怎么办 八种保湿方法让嘴唇喝饱水(2)

  1、缺水,嘴唇缺水会导致嘴唇起皮。嘴唇的皮肤和其他地方不同,它没有皮脂腺,角质层也非常薄,因此不容易保留水分,在秋冬气候干燥的时候,就很容易导致干燥起皮。如果这时候不注意补充水分的话,就会导致症状更严重,因此大家平时要注意多喝水,保证身体水分充足。

嘴唇缺水会导致嘴唇起皮

  2、口红病,许多女性朋友每天都要涂口红,如果晚上卸妆卸不干净的话,残留的口红就会导致嘴唇干燥起皮,患上口红病,因此大家每天晚上都要将唇妆卸干净,并且多吃一些新鲜的蔬菜和水果来补充维生素。

  3、唇炎,嘴唇起皮也可能是患上了唇炎。如果嘴唇上有伤口,患者忍不住用舌头去舔伤口的话,就会导致反复感染,引起唇炎。需要大家在日常生活中积极治疗唇炎,这样嘴唇就会逐渐湿润起来。

  4、维生素b不足,在日常生活中,许多朋友都特别挑食,只喜欢吃肉,不喜欢吃蔬菜和水果,这样就会导致人体缺乏维生素b,从而引起嘴唇起皮。因此大家在日常生活中要多吃一些西红柿,橘子,香蕉,葡萄,梨,猕猴桃等含有维生素b的食物。

  嘴唇起皮吃什么

  1、香蕉苹果

  从营养成分角度观察,香蕉苹果是淀粉质丰富多彩的有利新鲜水果,而从中医药学视角去剖析,香蕉苹果味甘寒性,可清热解毒润肠通便,推动肠胃蠕动,但脾虚泄泻者却不适合。香蕉苹果寒性,依据热者寒之的基本原理,合适躁热、嘴唇起皮人员享受。

  2、枇杷果

  完善的枇杷果味儿非常好,营养成分颇深,有各种各样葡萄糖、葡萄糖水、钾、磷、铁、钙及其维生素D、B、C等。之中胡罗卜素成分在各新鲜水果中成分颇高。中医学觉得枇杷果果子有润肺止咳、止咳化痰、解渴的作用。吃枇杷果时要去皮。除开鲜吃外,亦有以批杷肉做成红豆糖水水果罐头,或者以批杷制酒。枇杷果性凉,常见于喉干渴不欲、咳嗽吐血、滋养嘴唇起皮等。

  3、甘庶

  归肺、肝胆经,味甘而性凉的青皮甘蔗,是清肺润肺的新鲜水果之一。它具备丰富多彩的含糖量和水份外,还带有很多对身体基础代谢十分有利的维他命化学物质。

甘蔗是清肺润肺的新鲜水果之一

  4、苹果

  多吃苹果吧。苹果水分营养成分都丰富多彩,是一种被大伙儿称之为纯天然美容水果。苹果中常含的很多水份和各种各样保湿补水因素对肌肤有保湿补水功效,维生素C能抑止肌肤中色素的沉着冷静,常吃水果可消除脸部黄褐斑及雀斑。除此之外,苹果中常含的丰富多彩水杨酸成份能够使皮肤毛孔顺畅,也有防止嘴唇起皮的功效。

  5、柑桔

  柑橘类是柔和的个性化并且它還是秋天的水果之首,它的益处十分的多,并且它的清爽味儿,就够除燥,有滋养嘴巴的功效。

  结语:上文已经为大家介绍了嘴唇起皮怎么办,我们现在应该知道怎么做能够改善嘴唇起皮的症状了,生活中人们要护理好自己的唇部,多吃一点可以为身体补水的食物,还有大家应该要注意自己的饮食,少吃辛辣刺激性的食物。

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