2、 鉴于牙龈出血多由局部因素引起，a)应及时去除局部刺激因素，包括龈上洁治、龈下刮治去除菌斑牙石等致病因子;治疗食物嵌塞;去除不良修复体、充填体、矫治器;纠正口腔不良习惯等。b)口腔卫生宣教，控制菌斑，培养良好的口腔卫生习惯，包括早晚正确刷牙、牙线、牙签的合理使用、定期的牙周检查及牙周支持治疗;c)戒烟、增加蔬果摄入量等。
3、如果是因为身体的健康出现了问题导致了牙龈出血，那么这种情况需要我们特别的重视。需要及时的对血常规、肝肾功能进行检查，不能忽视。如果检查结果显示出现了疾病，那么需要针对疾病采取系统的治疗方法，这样牙龈出血的症状才能缓解。
牙龈出血的原因很多，但是我们如果做好有效的预防，会得到事半功倍的效果，牙龈出血该怎么样进行治疗预防，给大家几条建议：
1、清洁口腔
如果是由于口腔卫生不良，有大量牙垢、牙石导致的刺激出血(这种情况常见)，可到口腔科请医生清洁牙齿，去除牙垢、牙石(俗称洗牙，医学上称洁治、刮治)，并口服抗生素1周，牙龈炎症会很快消除，出血也就随之停止。(一般来讲，就是不发生牙龈出血，也应半年到一年洗牙1-2次。)
2、治疗牙齿
如果是由于残根、残冠引起的牙龈出血，应拔除残冠、残根，以后镶假牙;如果是制作不良的牙套或不良修复体导致的牙龈出血，应重新制作牙套或重补牙。
3、保持口腔卫生
女性月经期、妊娠期要注意保持口腔卫生，通常在经期及妊娠期过后，牙龈出血就可明显减轻。
4、选择合适的牙齿
选用新型保健牙刷，避免用力横刷牙齿，采用竖刷法，以防刺激牙龈造成出血。
结语：牙龈出血是我们生活中很常见的一种症状，很多人在刷牙或者是吃东西的时候都会出现牙龈出血的症状。如果经常出现这种情况，那么要引起重视，可能是牙齿出现了疾病，也有可能是因为身体出现了系统性的疾病，建议及时的对身体进行检查。
