多数人在生活中都会遇到头发枯燥的症状，头发枯燥之后人们的发质会变得非常差，此时大家应该怎么办呢?在平时能够引起人们头发枯燥的原因非常多，如果对头发护理不上心，就会遇到这个问题。一些食物能够改善这个问题，吃什么好呢?下面会有详细的介绍。
第一招：运用护发素
发现自己有头发枯燥的情况，人们应该要尽早的改善，这个时候可以挑选适合自个的护发素，尤其是在洗完头发之后，可以自己制作护发素来给头发做个维护，用护发素主要是为了让毛鳞片闭合，这样就可以让头发渐渐地康复。但是记得护发素一定不可以接触头皮。
第二招：橄榄油护发
一旦发现自己有头发枯燥的症状，大家洗头的时候可以在洗发水中参加橄榄油，橄榄油可以说是一种很好的润泽商品，它可以润泽我们的头发，这样能够恢复我们的发质。大家在用橄榄油护发的时分，应该要让橄榄油在头发上面多逗留顷刻。
第三招：防止损伤
很多的女性朋友都非常喜欢烫发，人们在烫发以后，会发现自己的头发变得更枯燥，所以在平时人们应该要护理好自己的头发，可以适当的给头发做一个比较好的维护。在平时应该要防止阳光的暴晒或许高温的炙烤，尽量不要让头发的水分丢失掉。
第四招：深层保养
假如我们的经济条件还不错的话，我们在烫发以后，我们还应当坚持每两周做一次深层保养。也就是水疗 或营养。深层保养可以让我们的头发更有弹性。
第五招：少用吹风机
头发出现枯燥毛躁的一个很重要原因即是烫染次数过多，致使发质严重受损。特别是烫发、染发，次数过多会使头发失去光泽，变得枯黄浮躁;而平日也要留意不宜吹发过多，吹风机会使头发水分丢失，除非你时间很少，尽量不要运用吹风机为好。
第六招：用啤酒洗头
用啤酒洗头必定要留意的是将啤酒稀释以后再用于洗头，不然酒精会损伤你的头皮让你拔苗助长。啤酒洗头可以改进头发枯燥浮躁首要是因为啤酒中含有大量的营养物质，用啤酒洗头可以协助头发补充营养，协助改进头发枯燥浮躁掉发，还能协助头发康复，让头发顺滑有光泽。
头发枯燥的原因
