二、阳光照射
如果皮肤在太阳底下暴晒的话，会造成表皮细胞代谢不正常，结缔组织也会造成伤害。这就是为什么有的人过完青春期以后，毛孔开始变大，有黑头，有痘痘。
也是与这个在太阳底下暴晒有关，所以说当出去的时候一定要做好防晒，涂防晒霜或者是打个伞，特别是小孩儿，更应该注意防晒。
三、过度的清洁皮肤
一般到了夏天，面部会更出油，在这样的情况下，好多人都是一天洗好几次脸，这样的话，不但会导致皮肤水分的流失，还会导致皮肤一直出油，一旦毛孔较大接触空气，那自然就会形成黑头。
四、挤痘痘，粉刺
有的人脸上长了痘痘或者粉刺，都会用手去挤，这种方法是错误的。如果你想去清理痘痘和粉刺的话，那就用粉刺针去清理。
一般情况下，用手挤的话会把痘痘周围的细胞给破坏掉，会导致挤完的痘痘有坑，而且你会发现，痘坑的周围皮肤是干枯的，还毛孔粗大，这样的话也会导致黑头的产生。
五、高温环境
高温环境下，人的皮肤毛孔会被打开，一旦打开之后，没有做好隔离，那就会进入细菌和垃圾，这样的话就会造成垃圾与空气接触氧化变成了黑头。
一、橙子
橙子是我们经常吃的一种水果，吃过橙子的人应该都知道，它是甜中带有一点点的酸的，其实主要的原因是它含有很多的维生素C，而且橙子还有一个很重要的作用就是可以减少脸部的油，这样就具有是减少黑头的作用，因为脸上的油是会导致黑头变多的，所以我们可以多吃一点的橙子。
二、草莓
平时在家里相信有很多人是喜欢吃草莓的，因为草莓有很多的作用，它能够帮助我们增强抵抗力，还有一个特别重要的就是可以出去脸上的黑头这个是特别重要的所以我们如果想要去除黑头的话，就可以多吃一点的草莓。
三、西瓜
夏天的时候，会有很多的西瓜，建议一下想要去除黑头的人可以多吃一点的西瓜，特别的靠近西瓜皮的部分，因为这里有一个特别厉害的作用就是可以帮助我们去除黑头，因为靠近西瓜皮的部位是接近细胞壁的，这里含有很多的纤维，能够帮助人们快速去除黑头。
结语：上文已经为大家介绍了黑头怎么去除，在平时大家应该要护理好自己的皮肤，做好皮肤的清洁，清理好自己的面部，在平时人们要选择能够有效的去除黑头的方法，多吃对皮肤好的食物。
