嘴唇也许有一部分人在平时没有关注过，但是如果你喜欢涂抹口红的话，就会知道干燥的嘴唇是很影响颜值的。嘴唇干怎么办？干燥的天气会让人体内水分大量的流失。嘴唇干吃什么？如果你想了解嘴唇干的原因，下面会有详细的介绍。
嘴唇干怎么办
第一：涂唇膏。唇膏多数人应该都有吧！润唇膏中含有很多的油脂，可以帮助我们滋润嘴唇，还能防止嘴唇上面的水分进一步的蒸发。所以建议嘴唇干的朋友要在身边常备一个唇膏，经常涂抹，睡前厚涂一层，第二天会看到明显的效果。
第二：清理唇皮。嘴唇和身体的其他部位一样，是会有老废角质产生的，如果没有及时的清理，看起来也会显得很干燥。多余的死皮会让人的唇纹非常明显，我们应该做好清理的工作。用棉签蘸一些蜂蜜，然后轻轻的按摩即可。
第三：补充水分。平时如果喝水很少，身体中缺少水分，那么嘴唇也会很干。每天8杯水是非常基础的，如果你没有做到的话，建议在手机里装一个提醒喝水的应用，或者是经常泡一些绿茶、白茶来喝，味道会比白开水好一些。
第四：补充维生素。维生素对嘴唇干裂也能起到很好的作用，而且大部分的水果和蔬菜都含有丰富的维生素，因此嘴唇干裂的人可以多吃新鲜蔬果。
第五：控制饮食。好不要吃刺激类的食物，刺激类食物会加重嘴唇干裂，比如酸啊辣啊冷啊之类的食物，更不要每天嘴巴吃得不停，让嘴唇得到有效的休息。
第六：改掉不良习惯。进食后要及时擦嘴巴，更不要用舌头经常舔嘴唇，也不要用手经常摸嘴唇，同时刷牙后要及时将涂在嘴唇上面的牙膏泡沫清理干净等。
嘴唇干的原因
1.舔嘴唇
很多人平时会有舔嘴唇的坏习惯，当感觉到嘴巴比较干的时候，就去舔一下，以为这样会有保湿的效果。其实这样的习惯只会让嘴巴更干，因为水分蒸发了之后，还会带走一部分嘴巴本来的水分，所以越是爱舔嘴唇，嘴唇就会越干。
2.身体脱水
当一个人的身体处于脱水的状态，嘴巴也会有发干的情况。这个时候不仅仅是嘴唇发干了，身体别的部位也会有很明显的症状，比如说皮肤变得干燥、开裂等等。这个时候需要尽快的补充水分，当脱水问题解决了，嘴唇也就不那么干燥了。
3.过敏
过敏的时候也会有嘴唇发干的情况，比如说有一种情况就是维生素B12摄入过多，这个时候就会导致嘴唇发干、过敏。还有一些人对于某种东西有过敏的情况，像是镍过敏，那么就不能去接触镍，否则嘴唇就会发干了，这些细节大家要注意。
4.不涂润唇膏
润唇膏可为嘴唇提供保护，可选择有防晒指数的产品。
5.用嘴呼吸
