黑眼圈是多数人都会遇到的一个问题，出现黑眼圈会严重的影响到我们的形象，这个时候应该怎么办呢?经常熬夜，睡前喝水，都是引起黑眼圈的原因，吃什么可以帮助我们预防黑眼圈的症状呢?下面会有详细的介绍。
眼霜保养
不管我们是否出现黑眼圈，大家都应该要注意用眼霜保养自己的眼部，黑眼圈比较重的人大家应该在早晚的时候，适当的给眼睛周围涂上眼霜，之后可以轻轻的按摩，不要太过用力，力气太大很有可能会让我们眼睛周围产生细纹。
热毛巾热敷
一旦我们发现自己的眼睛有黑眼圈的情况，那么可以采用热敷的方法来缓解黑眼圈，特别是对于因为血液循环不良引起的黑眼圈，采用热毛巾敷的效果会非常好，热敷可以增加我们的血液循环，这样黑眼圈自然就没了。
黄瓜敷眼睛
出现了黑眼圈我们会感觉自己的眼睛比较难看，大家应该趁早来缓解黑眼圈的症状，很多人用黄瓜敷脸，其这样能够为我们的脸部补水，其实黄瓜也可以去黑眼圈，每次用黄瓜敷脸的时候，我们也可以把眼睛也敷了，这样黑眼圈自然就消失了。
给眼部按摩
平时我们可以轻轻的给自己的眼部进行按摩，养成一个习惯，每天不用时间太久每次五分钟就行。
充足的睡眠
很多黑眼圈的形成主要是睡眠不足，平时早睡早起，每天保证八小时的睡眠时间，黑眼圈自然就没有了。
可以用土豆敷眼睛
将土豆切成薄薄的薄片，越薄越好，每次贴上大约10到15分钟，土豆中含有大量的淀粉，对黑色素的形成起到了抑制作用，比较适合经常熬夜的人。
睡觉之前少喝水
睡觉之前水喝太多不仅会让脸部浮肿，而且会经常起夜，影响人的睡眠质量，加重黑眼圈的形成。
黑眼圈的原因
原因一，眼部皮肤问题
眼圈周围的皮肤是比较敏感的，加上人们对此处的皮肤护理疏忽，从而此处的皮肤受到日光的广泛照射，而皮肤下的色素在阳光的作用下发生了沉着，导致这里的皮肤相对于其他部位的皮肤更加显黑。
