黑眼圈是很多人都会出现的一个问题，多数的人生活中都会遇到，能够引起人们出现黑眼圈的原因有很多，我们要特别的注意一下，一旦出现黑眼圈我们外貌会有影响，这个时候应该怎么办呢?吃什么可以缓解黑眼圈的症状?下面会有详细的介绍。
黑眼圈的原因
原因一，眼部皮肤问题
我们应该知道人们的眼周围的皮肤非常的敏感，这个时候我们对于皮肤的护理疏忽，特别是我们的皮肤一直受到日光的广泛照射，那么就很有可能会导致皮肤的色素在阳光的作用下发生了沉着，所以眼部的皮肤相对于其他部位的皮肤更加显黑。
原因二，血管问题
我们要知道血管也是导致人们出现黑眼圈的一个主要原因，像是在生活中有些人因为天生或者其他应激的因素，那么就很有可能会导致我们眼睛周围的皮肤底层的血管较多或者扩张，这些变化就会让我们皮肤的皮肤颜色加深，从而显示出黑色来。
原因三，外界因素
人们会出现黑眼圈，可能和我们眼睛受到外力打击有很大的关系，这样很有可能会导致周围血管发生破溃，从而导致皮肤淤血，之后会引起黑眼圈的出现，当然除了眼圈周围受到打击之外，如果我们的脑部出现了创伤，也会导致黑眼圈的，例如颅前窝的骨折，也能导致眼圈发黑。
原因四，生活习惯
生活中除了熬夜的坏习惯可以引起黑眼圈之外，还有其他的因素可以导致黑眼圈，那就是化妆品，吸烟，性事过度等。这些因素主要以扰乱人体内分泌或者直接干预皮肤代谢而引起的黑眼圈。
眼霜保养
黑眼圈比较重的人早晚可以给眼睛周围涂上眼霜，轻轻的按摩，不要太过用力，力气太大有可能会让眼睛周围产生细纹。
热毛巾热敷
眼睛周围有黑眼圈，有可能是血液循环不良引起的，用热毛巾敷，可以增加血液循环，黑眼圈自然就没了。
黄瓜敷眼睛
很多人用黄瓜敷脸，其实黄瓜也可以去黑眼圈，每次用黄瓜敷脸的时候可以顺便把眼睛也敷了，黑眼圈自然就消失了。
给眼部按摩
平时我们可以轻轻的给自己的眼部进行按摩，养成一个习惯，每天不用时间太久每次五分钟就行。
充足的睡眠
