水的选择
中国居民的膳食宝塔要求我们每人每天少要喝到1000毫升的水,因为水对于生命的新陈代谢至关重要,这种水主要指的是白开水或者纯净水,而矿物质水中,含有氟这一元素,少量的氟可增加牙齿釉质,使其更坚固,相反,长期的氟摄入到人体后,主要沉积在牙齿和骨骼上,氟斑牙就是其常见的临床表现,刚开始会在牙齿的表面出现,白色不透明的斑点,斑点扩大后牙齿失去光泽,明显时呈黄色、黄褐色或黑褐色斑纹,这样你就会失去一口白牙,而拥有一副发黄的牙齿,所以平时就多喝点白开水吧!
1、发育因素
牙齿在发育过程中由于营养不良、传染病、高烧、重病,会使牙齿的釉质发育不全和钙化受到影响,牙齿会变黄而松脆,这种情况下的牙齿表现为釉质失去光泽、不透明,可呈黄褐色。
重者可使牙齿表面粗糙斑点状,外形不完整,常左右对称,发育因素导致的牙齿营养障碍引起钙化不良,反映的是过去的健康状况对牙齿的影响,后天补充钙、维生素D已毫无意义。
2、药物因素
这是我们绝大都数人都知道的“四环素牙”,四环素类药物可导致黄牙的发生,六、七十年代,比较广泛使用四环素类药物,使用这类药物过量可以在牙齿组织中积蓄,使牙齿内层染色变黄,牙齿钙化时期(乳牙在母亲怀孕时期,恒牙在儿童七岁以前)服用过量四环素容易导致四环素牙,儿童一般要等到7岁换牙以后黄牙才表现出来。
3、卫生因素
不注意口腔卫生,没有养成良好的刷牙习惯,牙齿表面堆积一层食物残渣、软垢、牙石、烟渍、红酒、黄酒、茶渍、咖啡、中药,这些情况下的牙齿变黄不是牙齿本身发黄,是不注意口腔卫生造成的,只影响牙齿的表面色泽,比较易于清除。
4、水质因素
有些地区,尤其是山区,水中含氟量高,饮用这类含氟水质会使牙齿会发黄,涉及到全口牙齿。氟有防龋的作用,这种牙齿不易生蛀牙,我们叫它为“氟牙症”或“氟斑牙”,是牙齿发育钙化期,人体摄入过量氟造成的,天然水中含氟量过高,容易导致氟牙症,属地方性氟中毒的一种表现。
总结:牙齿黄主要是和平时喝的水含氟比较高有关系,还有就是不注意卫生、使用四环素药物导致的。牙齿黄的朋友建议使用具有美白效果的牙膏,还可以当牙科做美白的项目,这样见效是比较快的。不过一定要注意方法,避免引起牙齿损伤。